Monday 23 April 2012 photo 6/8
|
Riktigt nöjd idag med rygg passet!
nytt pers på "fri"stångrodd idag 4x2 100 kg
och på marklyft 3x1 130 kg (inte mycket men heller safe than hurt)
är väl det enda som är "värt att nämna"
Många vet säkert detta men många tycker det är svårt att få bra kontakt på ryggen (än vad det är med brösten)
om man kör med stando i "slutläget" tycker jag att det är MYCKET svårt att INTE känna kontakt!
och på marklyft 3x1 130 kg (inte mycket men heller safe than hurt)
Annons
Anonymous
Mon 23 Apr 2012 21:16
bra jobbat! :)
6 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/504548388/