Tuesday 24 April 2012 photo 4/14
|
"Det låter förmycket när du lyfter" .. Försök själv att få ljudet av 150kg som slår rakt ner i backen att låta tyst T_T
Stör mig grymt på dem som inte förstår sig på seriös träning, tävlings träning!
Annons
Camera info
Camera GT-I9100
Focal length 4 mm
Aperture f/2.7
Shutter 1/25 s
ISO 64
Anonymous
Tue 24 Apr 2012 19:08
Lägg typ en stretchmatta under och släng på den.
Anonymous
Tue 24 Apr 2012 20:06
Tänkte mest på om människor klagar så kan du dämpa fallet lite på det sättet :)
Rephrase; släppa
Rephrase; släppa
Anonymous
Tue 1 May 2012 23:05
eller så kan människorna som klagar byta gym till typ fitness centret onyx? :P
Training4life
Tue 24 Apr 2012 18:00
man skall väll inte slå ner vikterna?:O nej men förstår va du menar
MakeitPopp
Tue 24 Apr 2012 18:01
Absolut inte, men eftersom att 150kg är mitt max lyft så blir det såklart att man släpper ner det efter godkänd signal
Macke-M
Tue 24 Apr 2012 17:48
Klart man ska få låta lite under sista setet när man släpper ner grejerna! Det är väl ingen yoga sal heller :)
oengstrand
Tue 24 Apr 2012 17:43
Jag stör mig som fan på handbolls idioter som kör stöt/ryck och kastar ner stångjäveln i 300 blås så man blir döv, live with it.
Shaken
Wed 25 Apr 2012 01:26
Hur skall man göra då när det blir tungt? Det är ju en övning som bara har en positiv fas, den negativa fasen existerar inte så varför riskera att man skadar sig genom att hålla emot?
20 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/504573443/