Sunday 27 May 2012 photo 2/5
|
Någon som har någon aning om vilka muskelgrupper som tränas på de olika sätten man kan använda sig av en sådan?
Annons
Anonymous
Sun 27 May 2012 12:22
Bröstmusklerna tar det bra på om du böjer den fram, sen kan du böja den bakom dig också.
Shaken
Sun 27 May 2012 08:43
Den kan ju användas på oändligt många sätt så, de flesta på ett eller annat sätt
1N54N17Y
Sun 27 May 2012 09:01
Fick en sån på köpet när jag köpte hantlar så tyckte att jag kunde lika bra testa den men jag tycker att jag kan inte alls känna vilka muskler det är som arbetar oavsett hur jag böjer den, känns bara som en så skum rörelse. xD
Shaken
Sun 27 May 2012 09:02
Skulle jag nogsäga att det är med, inget redskap som kommer ge några direkta muskler imo, bra för rehab kankse
4 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/505773100/