May
Saturday 26 May 2012 photo 3/4
|
Change
Dagsformen- och magen börjar få lite finare konturer och form.
Bra träningsvecka hittills i övrigt, 3 helt ok gympass, gått 47 km sammanlagt (bara räknat dom aktiva promenaderna)
Så nu blir det ut på en lugn promenad med vovven, och gym ikväll ^^ sen lördagsmys! awesome!
Annons
smultron
Sat 2 Jun 2012 07:28
Jag ska testa att jobba lite med
Extra vikt när jag jobbar med magövningar, konserters mig på att få lite extra "bulkiga" i lägre och mitten muskulaturen på maken för att jämna ut, sen göra sen hålla övre magmuskulaturen stark men inte
Lika bulkig, då det skulle få allt att se värre ut, håller på att plugga på och luska ut hur jag bäst kan lösa problemet ;)
Extra vikt när jag jobbar med magövningar, konserters mig på att få lite extra "bulkiga" i lägre och mitten muskulaturen på maken för att jämna ut, sen göra sen hålla övre magmuskulaturen stark men inte
Lika bulkig, då det skulle få allt att se värre ut, håller på att plugga på och luska ut hur jag bäst kan lösa problemet ;)
smultron
Sun 27 May 2012 11:04
och brudar, är det någon precis som jag som har väldigt utstickande revben runt solar plexus, under brösten alltså, vad tycker ni om det? jag har svårt lista ut hur jag känner att det ser ut så, ibland avskyr jag det, ibland uppskattar jag att det bidrar till att min kropp är vildigt...timglas från alla vinklar. någon som har erfarenhet om det går att få bort eller ska jag acceptera att jag har en struktur som är byggd på det viset
Anonymous
Mon 28 May 2012 00:37
haha inte för att vara sån men jag har också väldigt utåtstickande revben om man nu kan kalla det det, men ser iallafall lite konstigt ut men det är ju bara sån man är svårt att ändra på :)
phultman
Thu 31 May 2012 20:18
Kan det inte bero på att du är så smal då? =) Lite fett döljer nog upp de ganska bra!
Anonymous
Thu 31 May 2012 21:43
Jag har då, vet inte om du menar mig men jag har iallfall alltid haft väldigt utåtstickande revben eller hur man ska säga fastän jag haft mer fett än jag har nu på kroppen :)
Camilla Haag
Sat 2 Jun 2012 12:45
Jag har samma "problem". Och som de säger här är det inget man direkt kan göra något åt. Jag hatar mina revben, personligen tycker jag inte direkt att dom är vackra och de gör att jag ser undernärd ut, de finns de som tycker att det är vackert och jag antar att det är något man bara får acceptera. MEN det har däremot blivit bättre, har arbetat mycket mer med min magmuskulatur, som du skrev där uppe att du skulle göra. Det har jämnat ut sig något mer, men det är fortfarande där. Om du finner något fungerande i ditt sökande och experimenterande så kan du väl dela med dig!
7 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/505777057/
Visa toppen
Show footer