Friday 3 August 2012 photo 2/2
|
(är 14 år)
Efter en ganska så lång paus från träningen så har jag nu börjat träna igen! Känns sjukt skönt!
Tränar med en kompis och då cyklar vi en mil och sen gör vi 50 situps, 50 armhävningar, "cyklar" i 3 min och kör biceps övning (vad kallar man det? :s) i 3 min. Brukar ibland också köra en omgång till av styrketräningen så då kan de blir de dubbla.
Funderar också på att börja dansa igen till hösten eller om man ska fortsätta att bara träna på Malkars...Hur som helst så ska jag få min drömkropp! :)
Lycka till allihopa!
Efter en ganska så lång paus från träningen så har jag nu börjat träna igen! Känns sjukt skönt!
Tränar med en kompis och då cyklar vi en mil och sen gör vi 50 situps, 50 armhävningar, "cyklar" i 3 min och kör biceps övning (vad kallar man det? :s) i 3 min. Brukar ibland också köra en omgång till av styrketräningen så då kan de blir de dubbla.
Funderar också på att börja dansa igen till hösten eller om man ska fortsätta att bara träna på Malkars...Hur som helst så ska jag få min drömkropp! :)
Lycka till allihopa!
Annons
Camera info
Camera COOLPIX S3000
Focal length 5 mm
Aperture f/3.2
Shutter 1/30 s
ISO 250
Anonymous
Sat 4 Aug 2012 20:19
Strongt, keep it going :)
jusuf
Mon 6 Aug 2012 14:49
Samuel nu ska jag ge dig ett tips.. skicka ett pm till henne, träffa henne och boosta ditt testosteron.... All kinds of Gainz
oengstrand
Thu 9 Aug 2012 20:14
HEHE måste bara skriva att du kanske inte ska dra någon schysst raggningsreplik i form av "Min moppe är klar och ska börja ta kort"
Anonymous
Thu 9 Aug 2012 20:29
Var ingen raggningsreplik, hade förhoppningsvis varit lite bättre än den då ;)
16 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/508241772/