Sunday 12 August 2012 photo 5/8
![]() ![]() ![]() |
Har en liten fråga:
Jag undrar om det finns någon bra triceps för det omringade området?
Känner att det känns lite slappt hos mig iaf när jag sträcker ut armen.
P.S. Bilden är lånad
Tacksam för svar!
Annons
Supergeten
Fri 24 Aug 2012 17:01
ja du kan ju skippa alla jävla tips om att träna triceps, lär inte hjälpa.
![](http://cdn08.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Mon 13 Aug 2012 02:26
testa med att köra olika övningar över huvudet eller rep istället för stång svårt att skriva hur man kan göra bättre att visa xD
PJT
Mon 13 Aug 2012 01:20
Feallgren
Sun 12 Aug 2012 22:50
Vart överviktig förr?
Isf, överflödig hud ifrån då.
Fortsätter du tränar kommer de gå med med tiden.
Isf, överflödig hud ifrån då.
Fortsätter du tränar kommer de gå med med tiden.
![](http://cdn08.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Sun 12 Aug 2012 21:27
Vad kör du för tricepsövningar ?
Här har du en del övningar, jag kör de flesta av dessa tricepsövningar
http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=54
Här har du en del övningar, jag kör de flesta av dessa tricepsövningar
http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=54
![](http://cdn08.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Sun 12 Aug 2012 22:21
Det är lite olika bero på vilken vecka jag är inne på. Tack för tipset du!
14 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/508566136/