Tuesday 28 August 2012 photo 1/9
|
Har en fråga:
Hur långt innan ska man ta ZMA?
Jag lägger mig vid 23 tiden på kvällarna.
Tacksam för svar!
Annons
Metalrunner
Tue 28 Aug 2012 17:09
Du kan råka ut diverse skumma å sjuka drömmar när du tar det bara så du vet :) Kopplade inte samman det först men efter att ha hört å läst om andra med samma upplevelse så var det inte svårt att lägga ihop ett å annat ;)
Alexander Nilsson
Tue 28 Aug 2012 12:09
jag brukar bara ta kanske 10-20min innan jag ska lägga mig i sängen
Alexander Nilsson
Tue 28 Aug 2012 14:57
tror inte de har de faktiskt bara man tar innan man ska börja röra sig mot sängen så är det lugnt.
10 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/509051400/