Friday 14 September 2012 photo 1/9
|
Dagsform, Måste gå ner 3-4kg till
Annons
Camera info
Camera LG-P990
Focal length 4 mm
Aperture f/2.8
Shutter 1/20 s
ISO 500
soliveira
Fri 14 Sep 2012 18:58
Tro mig jag gör det, nu ska jag inte dock på en resa heller men gör som du vill, its just advice.
TheLuckyBastard
Sat 15 Sep 2012 01:04
Mage när man träna = sista prioitet spnt man kastar in när man har tid den bygger sej själv i princip bara man har lågt BF så syns rutorna ;) därför magrutor på spinkiga är som stora bröst på tjocka ;D
Dragonslayer1337
Sat 15 Sep 2012 14:13
jag måste träna upp min bål och korsrygg bara för att kunna köra tyngre marklyft och squat, så jag lägger in rygglyft på ryggpassen, och mage på benpassen och jag har delat upp benen på 2 pass så alltså 2 gånger mage i veckan ungefär:)
16 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/509538991/