May
Tuesday 18 September 2012 photo 9/11
|
Change
tänkte börja prova lite protein pulver, undrar villken som ni rekommenderar mest? hade tänkt mig whey 80 men vet inte riktigt, jag är 15år, 1,83 lång, väger 91kg inte deffat innnan sommaren har bara tränat :)
Annons
willyam
Thu 20 Sep 2012 12:31
MMsports.se har whey 100 för 159kr/kg, beställer du 3 påsar så kostar dom 132kr/st :) Billigt och bra!
Johan Svensson
Tue 18 Sep 2012 23:21
Whey 80 är bra =) Kasein innan du lägger dig, dock lite dyrare.
makke
Tue 18 Sep 2012 23:36
aa, ska typ ta whey 80 på morgonen o på middan ELLLER på kvällen? sen casein innan ja lägger mig
T-1000
Tue 18 Sep 2012 23:38
Käka skiten ur dig under dagen, din sista måltid innan träningen är med 2 timmars mellanrum, efter att du vilat magen i 2 timmar, då har maten smält sig, då drar du och kör, sen efter träningen dricker du whey 80! (Jag dricker whey 80 och tar animal pak efter träningen). Sen så kommer du hem, käkar like a boss, och när du väl ska sen lägga dig, kasein that shit och så lägger du dig :)
14 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/509681312/
Visa toppen
Show footer