May
Friday 21 September 2012 photo 1/7
|
Change
Har idag tränat axlar, biceps och vader. Fick en härlig pump, skönt att få vila ut i helgen :)
Ha en trevlig helg!
Annons
Camera info
Camera U10i
Focal length 5 mm
Aperture f/2.8
Shutter 1/10 s
ISO 200
Anonymous
Sun 23 Sep 2012 15:31
Ser riktigt bra ut:)
Sobbemannen
Sun 23 Sep 2012 14:46
Så jääävla grymt! ^^ Som jag skrivit innan, sjukt härligt att få följa din utveckling. :)
Anonymous
Fri 21 Sep 2012 23:31
F**n riktigt nice mannen :) fina biceps, No homo :)
Anonymous
Fri 21 Sep 2012 20:15
Såna bilder gör att jag vill träna aset av mig :D Nice kämpat :D
Anonymous
Fri 21 Sep 2012 19:51
Biffen i egen hög person! , bra kämpat mannen! :)
Anonymous
Fri 21 Sep 2012 18:45
sjukt grymt mannennn! :D
vad tar du i bänk föresten? :-)
tar 75 men är dock 13 bara men en random fråga haha :)
vad tar du i bänk föresten? :-)
tar 75 men är dock 13 bara men en random fråga haha :)
Anonymous
Fri 4 Jan 2013 03:32
haha vad snackar ni om? inte ens jag som skrivit all denna skit , toppar 62 i skolan , mer tar jag inte , stop hatin :)
Anonymous
Fri 21 Sep 2012 18:27
fan va bra, det ser bra ut! :)
Wildtunez
Fri 21 Sep 2012 18:17
har tagit uppehåll denna vecka ska börja hårdträna riktigt nästa vecka och framåt så ska se hur det går. äta rätt träna rätt och spendera den mesta tiden i skolan och på gymmet!
Anonymous
Fri 21 Sep 2012 18:20
Okej låter kanon du :) Ibland är skönt med lite uppehåll också emellanåt.
Anonymous
Fri 21 Sep 2012 18:24
Jag kommer också göra ett uppehåll framöver men tills dess fortsätta träna såklart :)
Dodopoj-senpai
Fri 21 Sep 2012 18:02
sjukt stark!
gillar bättre när du lägger ut bilder på dig själv också istället för googlebilderna :)
gillar bättre när du lägger ut bilder på dig själv också istället för googlebilderna :)
Dodopoj-senpai
Fri 21 Sep 2012 18:30
jag har lite olika mål, punkter som känns viktiga i träning ^^
mitt första är att kunna klara dips, vilket visar att jag är nog stark att lyfta min egen vikt, det är mitt största problem just nu är att jag väger mer än vad jag är stark! det är mitt första mål, efter det blir det 60 i bänk, efter det blir det nog bara o klättra upp till 100 ^^
har du några speciella mål då? :)
mitt första är att kunna klara dips, vilket visar att jag är nog stark att lyfta min egen vikt, det är mitt största problem just nu är att jag väger mer än vad jag är stark! det är mitt första mål, efter det blir det 60 i bänk, efter det blir det nog bara o klättra upp till 100 ^^
har du några speciella mål då? :)
Anonymous
Fri 21 Sep 2012 18:33
Okej har ingen aning hur du ser ut, vikt osv. Men det bra att du har dina mål framför dig och förr eller senare når man dom. Mitt mål med träningen är att gå upp i vikt men ändå ser musklös ut. Jag har klarat 100 i bänk och 130 i marklyft. Men nu är jag nere på lägre nivå igen.
59 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/509745022/
Visa toppen
Show footer