Tuesday 25 September 2012 photo 3/9
|
6stycken 10'or och 2 femton 1 set sen la jag på 2tior till sista 3 seten så blev 110 första 10 gångerna sen 130 3 sista. Fy fan inte gymmat på 2 månader så känns som fan men det är skönt !!!
Annons
Johan
Tue 25 Sep 2012 20:08
Istället för "6 stycken 10'or och 2 femton" så kan du skriva 90kg haha. ;D
90kg + 20kg (longbar) =110kg.
90kg + 20kg + 20kg (longbar)=130kg.
Tror du räknade lite fel där, 10kg fel för att vara exakt. Men bra tungt ändå, bra jobbat!
90kg + 20kg (longbar) =110kg.
90kg + 20kg + 20kg (longbar)=130kg.
Tror du räknade lite fel där, 10kg fel för att vara exakt. Men bra tungt ändå, bra jobbat!
4 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/509856522/