May
Friday 5 October 2012 photo 2/5
|
Change
Satan!
Tänkte höra om nån varit med om detta tidigare.
Va på gymmet å körde bänkpress å tog ut verkligen allt jag hade sen när jag släpper skivstång å reser mig upp får jag världens attack blixtrande sprängande huvudvärk?! Kändes som huvudet skulle explodera :S Svartnade nästan för ögonen å de höll i sig i minst 10min sen dämpades de sakta ner men känner fortfarande av de nu smått 1,5h timme senare.. :/
Nån som vet vad de kan vara elr kan relatera till de? Tog jag i för mycke elr va de bara nå random freak grej?
Bortsett från de, som tur va var i slutet av passet, så gick de grymt! Känner att styrkan har ökat radikalt sen jag börja och börjar se lite bulor här å där som inte varit där förut :D
Hoppas alla andra haft en grym dag :)
Annons
Anonymous
Fri 5 Oct 2012 19:57
Tänk på att andas och sen att du dricker och kör mycket cardio så ska du se att det kan bli bättre för jag hade nå liknande men sen börja jag köra lite cardio och drack lite vatten emellan åt för att svettas mer det släpper lite grann iaf tänk på att inte trycka med huvudet med! Inte uppåt ett neråt :)
Anonymous
Fri 5 Oct 2012 23:37
ah vatten dricker jag hela tiden under träingen :) alltid en flaska med mig :) tack för tippset!
Dodopoj-senpai
Fri 5 Oct 2012 19:19
jag får huvudvärk väldigt lätt när jag kör fullt ut och jag blir yr när jag ställer mig upp men jag tror inte det är något att oroa sig för ^^
T-1000
Fri 5 Oct 2012 18:48
Händer mig hela tiden när jag utsätter kroppen för omänskliga situationer haha
Anonymous
Fri 5 Oct 2012 18:17
har bara blivit lite yr men aldrig fått huvudvärk :P
Anonymous
Fri 5 Oct 2012 18:19
jo när man reser sig snabbt å blir yr men detta gjorde fan nästintill ont :S typ världens huvud bank
Anonymous
Fri 5 Oct 2012 18:18
Hade de förut men de försvann när jag börja träna så jag vet inte, kan kanske vara de
jusuf
Fri 5 Oct 2012 17:50
inte hänt mig personligen men är inget ovanligt, kankse inte när man kör bänkpress men kör du t.ex. tung benpress sedan reser dig snabbt kan de ibland bli snurrigt i bollen eftersom så stora mängder blod samlas i benen. Inget och vara orolig för
Anonymous
Fri 5 Oct 2012 18:18
Okey, ah detta hände igår å idag känner jag inte av det varken nu elr när jag va på gymmet tidigare
13 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/510116259/
Visa toppen
Show footer