Thursday 18 October 2012 photo 2/2
|
Körde idag rygg och mage, var ett tungt pass :)
Ursäkta bilden men hittade ingen annan just nu.
Annons
xNZ
Fri 19 Oct 2012 21:41
Har funderat på att kombinera mage och rygg, rekommenderar du det starkt eller? :)
Anonymous
Fri 19 Oct 2012 22:58
Jo det är klart man saknar träningen. Jag lär också ha vilovecka framöver vet jag :)
Anonymous
Sat 20 Oct 2012 03:26
mage o rygg är nästan givet! dock kan du träna mage oftare då det är en väldigt tålig muskel!
aik88aik
Fri 19 Oct 2012 15:59
Var smart. När du kör rygg så kör du biceps på samma pass. när man kör rygg så tar de sjukt mycket på biceps med. För ökad muskeluppbyggnad så är de bäst så då musklerna får tid att vila.
Anonymous
Fri 19 Oct 2012 15:39
tummen upp:) kör me mage å rygg på samma dag. man blir gött trött efter ett sånt pass:)
Anonymous
Thu 18 Oct 2012 21:05
Ush! Hur orkar du kombinera rygg och mage? :D
18 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/510453304/