Som besökare på Dayviews samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Logga in med

Go to

Tekniskt fel pågår. På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder. Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar. Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.

Annons

This is a group

Styrketräning (Styrketraning) ,

3696 bilder, 663 medl.

December 2016

M

T

W

T

F

S

S

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

January 2017

M

T

W

T

F

S

S

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

May

2015

Sunday 18 November 2012 photo 3/7

Har ett problem.
De senaste gångerna jag försökt träna så har jag fått en väldigt dunkande huvudvärk, får det även när jag anstränger mig för vissa saker ibland.
Det går över det mesta efter ett litet tag men det sitter lite kvar ändå.
Tänkte fråga om det är någon vet vad det kan vara?

0

0

0

0

0 Visa hela listan

Har ett problem.

De senaste gångerna jag försökt träna så har jag fått en väldigt dunkande huvudvärk, får det även när jag anstränger mig för vissa saker ibland.
Det går över det mesta efter ett litet tag men det sitter lite kvar ändå.
Tänkte fråga om det är någon vet vad det kan vara?

Annons

Uploader

ChristoffersPhoto

got 4 photos in group

Taggad med

The photo has no tags

Geo tag

Camera info

ironygirl

ironygirl Tue 20 Nov 2012 19:31

fick också alltid det i när jag började träna! händer fortfarande ibland också.... men det jag ändrade på var att stretcha nacken ordentligt innan och efter träningen. sen brukar jag ha ett pannband över öronen innan jag blir varm, det hjälper på mig i alla fall :)

ChristoffersPhoto Wed 21 Nov 2012 14:40

ah okej, jag har dock tränat i över 1 år så :)

ironygirl Wed 21 Nov 2012 21:44

då är det ju skumt att det börjat nu :o har du ändrat på något det sista eller?

ChristoffersPhoto Thu 22 Nov 2012 16:12

nja, har väl börjat äta lite mer + att jag har väl tränat något extra pass i veckan.

Anonymous Mon 19 Nov 2012 12:09

Fått dedär jag med å fan va ont de gör, känns näsan som något sprängts inne i huvvet å sen sjunker undan smått efter hand men är kvar ett bra tag och kmr tillbaka så fort man anstränger sig igen. De är som många andra redan sagt, bara vila och skippa träning i en vecka typ å låta de lägga sig :) de funkade för mig iaf :) krya!

Anonymous Mon 19 Nov 2012 12:09

nästan*

ChristoffersPhoto Tue 20 Nov 2012 16:13

Tack för infon, ska göras! :)

A2L2E6X

A2L2E6X Mon 19 Nov 2012 11:20

hade samma sak i 3 veckor tog tid till läkare ska ditt den 26:te men dden har redan gått över,vet inte hur men tror det kan bero på att när jag köpte Craze tog jag första dagen 1 scoppa sen andra dagen 2 och fortsatt med 2 och tror det blev nån slags överdos med det,slutade använda den i 1 vecka sen efter det tog jag bara 1 scoppa och allt är ok igen :S

View all comment answers (2)

oengstrand Tue 20 Nov 2012 11:15

Tog du verkligen 1 scoppa?

A2L2E6X Wed 21 Nov 2012 17:00

ja bara den första dagen:P men nu äre lungt känner ingen huvudvärk,men tror det kan va för att jag tog 2 scoppor plus att jag följde inte warning grejen att man måste vänta 24 h innan man kan ta en till,men efter jag slutat ta craze i 6-7 dagar sen tog jag 1 scoppa och börjat följa den dära 24h regeln har jag inte känt någån huvudvärk :)

oengstrand Thu 22 Nov 2012 09:41

Det heter förfan skopa.

A2L2E6X Thu 22 Nov 2012 10:28

inte lätt å va utlänning :(

oengstrand Thu 22 Nov 2012 10:55

Du stavar ju i princip helt rätt annars?

A2L2E6X Thu 22 Nov 2012 11:44

vissa ord har jag svårt för att stava

Dragonslayer1337

Dragonslayer1337 Sun 18 Nov 2012 20:33

När jag körde rikigt hårt på dips så blev det att jag spände nacken, och fick samma problem, hemskt ont, vila, träna inte när du har sånt, för då kan det bli som det hände för mig, fick typ en infektion i lymfkötlarna eller något.

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 22:17

Aa, ska vara hemma från träningen denna veckan tror jag. Om jag inte känner någon skillnad.

Axone18

Axone18 Sun 18 Nov 2012 18:22

Vilka tillskott använder du?

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 22:17

Ingenting. :)

Axone18 Mon 19 Nov 2012 14:42

Ok

Johan

Johan Sun 18 Nov 2012 16:21

Du kanske dricker för lite vatten när du tränar?

View all comment answers (1)

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 16:29

Det gör jag garanterat inte :)

Johan Sun 18 Nov 2012 16:32

Hur många liter dricker du under passet då? :D

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 16:36

cirka 2 liter :)
men jag har aldrig haft problem det här förut?

Johan Sun 18 Nov 2012 16:40

Själv ligger jag på 4-5 liter under ett ordentligt pass. ;D
Aha ok, jo men det är konstigt. Kolla upp det.

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 16:40

Ska göra det. :)

Anonymous Sun 18 Nov 2012 16:04

samma här, ibland

Anonymous Sun 18 Nov 2012 16:00

Ansträningshuvudvärk, sök på det. Tror det hette så. Hade så ett tag jag med.

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 16:12

Hur länge tog det innan det gick över, och hur gjorde du?

Anonymous Sun 18 Nov 2012 18:27

Vilade ca 1 vecka, och efter det var det borta. :)

Johan Svensson

Johan Svensson Sun 18 Nov 2012 14:44

Skulle gissa på förhöjt blodtryck som skrevs nedan, men gå o kolla upp det? Det kan ju vara något allvarligare!

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 15:22

Okej, ska göra det imorgon!
Vad tror du jag kan ha gjort som gjorde att det blev såhär?
Tränar ju cirka 4 gånger i veckan, gym och thai boxning. Äter bra, dricker lite klent när jag tänker efter, och sover bra? Oftast mellan 23.00 till 07.00?

Johan Svensson Sun 18 Nov 2012 18:11

Jadu kan vara dålig sömn, stress etc etc. Kan vara precis vad som helst :P Bättre om du frågar en läkare om det^^ Men drick mer! Hur mycket dricker du om dan?

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 22:18

Ska göra det :)
Hm, det blir väl inte så mycket faktiskt ...

Johan Svensson Sun 18 Nov 2012 22:33

Ta en 2liter flaska, fyll med vatten på morgonen o ha på rummet eller var du nu är :P Är rätt lätt o hålla koll på hur mycket du dricker då. Eller du vet iaf att det är över 2liter^^

sacrificed child

sacrificed child Sun 18 Nov 2012 14:19

förhöjt blodtryck brukar ge den effekten

View all comment answers (2)

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 14:22

Vad gör man åt det?

sacrificed child Sun 18 Nov 2012 14:25

man får ta det lugnare, det är typ det enda man kan göra åt det, men om det inte slutar även fast du tar det lugnare så borde du gå till en läkare och kolla upp det, du kan få medicin mot det om det blir illa nog

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 14:27

Går det över efter ett tag eller?

sacrificed child Sun 18 Nov 2012 14:30

ja när kroppen har lugnat ner sig så borde det gå över

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 15:20

Okej, tack för infon. :)

sacrificed child Sun 18 Nov 2012 20:46

varsågod :)

Anonymous Sun 18 Nov 2012 14:10

Latmasken som kryper fram?

View all comment answers (2)

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 14:12

Vad menar du med det?
Tränar oftast 4 gånger i veckan inkluderande thai boxning 2 1-2 ggr i veckan.

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 14:15

Förstod inte riktigt vad du försökte få fram :)

Anonymous Mon 19 Nov 2012 00:58

ett skämt kanske? ;)

ChristoffersPhoto Tue 20 Nov 2012 16:13

Rätt sämst isnf haha :P

Anonymous Tue 20 Nov 2012 18:48

haha, eller du som inte kan ta det ;)

ChristoffersPhoto Wed 21 Nov 2012 14:40

Nja, såg inte riktigt humorn i det hela :)

Anonymous Sun 18 Nov 2012 13:55

det har jag också ibland, skitjobbigt

ChristoffersPhoto Sun 18 Nov 2012 13:59

Hm...

50 comments on this photo

Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/511191920/

Annons

Annons

Show footer Byt till svenska