Tuesday 20 November 2012 photo 4/5
|
Körde idag bröst och mage ett härligt pass.
P.S. Gammal bild
Annons
Camera info
Camera iPhone 4
Focal length 4 mm
Aperture f/2.8
Shutter 1/15 s
ISO 200
Anonymous
Wed 21 Nov 2012 21:35
Okej härligt du :) Vad blev ditt pb i bröstpress med hantlar?
Johan
Wed 21 Nov 2012 21:39
5 set, 8 reps med 37,5kg hantlarna. Inte så värst mycket kanske, men bara kört regelbundet i snart ett år så. Försöker nå 40 till innan årets slut i alla fall. Vad är ditt? :)
Anonymous
Wed 21 Nov 2012 21:41
Okej det är riktigt bra du :) 40 låter som ett bra mål. Jag har klarat 30 kg vet jag men då hade jag kört lutande bänk innan. Kör lugnare men tungt
Anonymous
Tue 20 Nov 2012 21:10
Härligt! kämpa på :)
Anonymous
Tue 20 Nov 2012 21:29
Folk säger olika hela tiden. Jag stannar en bit och på toppen klämmer upp bröstet. Jag kör långsammare för då får jag bättre kontakt.
Anonymous
Tue 20 Nov 2012 22:24
Det är lugnt bara hojta till om du vill ha mer tips =)
Anonymous
Tue 20 Nov 2012 20:48
Looking good man!
26 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/511246264/