Thursday 22 November 2012 photo 3/7
|
Min frukost/lunch efter träning :D
www.nattstad.se/Kimträning
Annons
Anonymous
Thu 22 Nov 2012 15:29
Inga kolhydrater?:o Hur tycker du det funkar till efter ett träningspass? Har själv svårt att klara av det nämligen, lite nyfiken!
Säg inte att du dricker råa ägg?
Jävla rocky som ska komma o hitta på saker ^^
Det är nästan helt omöjligt för kroppen att ta upp de protein som finns i ägget om det inte är tillagat ^^ I övrigt ser det bra ut :)
Jävla rocky som ska komma o hitta på saker ^^
Det är nästan helt omöjligt för kroppen att ta upp de protein som finns i ägget om det inte är tillagat ^^ I övrigt ser det bra ut :)
oengstrand
Thu 22 Nov 2012 21:09
Är inte 100% med har läst en artikel på antingen Ako, Axon eller Shaken här på dayviews. Dock så finns ett ämne som heter Avidin i äggvitan som biotin som finns i äggulan, dock så binder den mer än just det som finns i gulan. Så den binder ifrån kroppens naturliga resurser. Sen är väl även salmonella en ytterst liten chans att få, men den finns.
http://traningslara.se/raa-agg-macho-coolt-och-smidigt-men-bra/
Där har du även lite info.
http://traningslara.se/raa-agg-macho-coolt-och-smidigt-men-bra/
Där har du även lite info.
Metalrunner
Fri 23 Nov 2012 16:27
Fortfarande inga farliga ämnen, finns ju viss risk med salmonella å dylikt men risken är väldigt liten. Ser det som större risk att bli sjuk genom intag av annan mat :) fyrsiffrigt med råa ägg intaget här genom åren och inga problem men vi väljer ju alla själva vad vi vill äta. Vill man äta kebabpizza tex så får man ju räkna med magsjuka nån gång ibland, been there done that several times ;)
19 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/511273386/