Sunday 10 March 2013 photo 5/6
|
chestday :D
Annons
AntH3
Tue 12 Mar 2013 09:45
ser sjukt bra ut! Några bra tips på axlar?
Vill själv få de här boll-formade axlarna, men kan inte så många bra sett att träna axlarna på. Got some tips?
Vill själv få de här boll-formade axlarna, men kan inte så många bra sett att träna axlarna på. Got some tips?
Antoonuknow
Tue 12 Mar 2013 13:10
Jag kör 4 olika övningar när jag kör axlar. (Axelpress, hantellyft åt sidan, militärpress och hantellyft framför sig)
Anonymous
Sun 17 Mar 2013 01:17
Front raises är den skönaste axelövningen enligt mig :) tar som fan!
7 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/513350926/