Monday 13 May 2013 photo 2/6
![]() ![]() ![]() |
Proteinpannkakor :)
http://cfitness.traningsmagazinet.se/2013/05/11/recept-1-proteinpannkakor/
Annons
Camera info
Camera C6603
Focal length 4 mm
Aperture f/2.4
Shutter 1/64 s
ISO 50
Johan
Mon 13 May 2013 18:38
Proteinpannkakor är grymt! Där kan man verkligen klämma in en jävla massa proteinpulver. 100g protein per 5 pannkakor brukar jag köra på.

Anonymous
Mon 13 May 2013 22:50
Måste man ha proteinpulver utan smak då? för känns inte så jädra gott att blanda i mitt pulver med jordgubbssmak?

Johan
Tue 14 May 2013 00:18
Det är godare med smak på proteinpulvret tycker jag, vanilj t.ex (jag kör med vanilj/päron). Jordgubbssmak låter gott så prova!

Feallgren
Tue 14 May 2013 06:31
här är det inget proteinpulver och är nästan 70g protein per 5pannkakor
5 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/514341289/