Som besökare på Dayviews samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Logga in med

Go to

Tekniskt fel pågår. På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder. Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar. Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.

Annons

This is a group

Styrketräning (Styrketraning) ,

3696 bilder, 663 medl.

December 2016

M

T

W

T

F

S

S

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

January 2017

M

T

W

T

F

S

S

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

May

2015

Thursday 20 June 2013 photo 6/10

Klarade 80kg.

0

0

0

0

0 Visa hela listan

Klarade 80kg.

Annons

Uploader

got 2 photos in group

Taggad med

The photo has no tags

Geo tag

Camera info

Camera iPhone 4S

Focal length 4 mm

Aperture f/2.4

Shutter 1/20 s

ISO 160

Date

Anonymous Sun 30 Jun 2013 22:53

Herregud vilket tjafs. Övningen är det inget fel på, vissa gillar att hålla så och andra inte. Ang vikten är det ju självklart att det inte är 80kg rakt ut. Kablar har sällan 1:1 utveckling och det där är antagligen baserat på två kablar (chest flyes t.ex.) vilket betyder att det blir 40kg vilket verkligen inte är otroligt. Fortfarande starkt jobbat och självklart så vill man ju ibland testa sina gränser även om det är "onödigt".

MrPotatoCam Sun 30 Jun 2013 22:59

exakt! :)

Alexander Sunesson

Alexander Sunesson Thu 27 Jun 2013 21:14

Har ingen sätt den här övningen förr elr?

MrPotatoCam Thu 27 Jun 2013 23:25

verkar inte som det nä :)

Alexander Sunesson Thu 27 Jun 2013 23:51

den är ju as go :)

oengstrand

oengstrand Thu 27 Jun 2013 19:22

Innan du börjar ta sönder din kropp så kanske du ska fundera på hur du ska utföra övningar rätt? :)

MrPotatoCam Thu 27 Jun 2013 19:51

Ok.
Verkar bara som det är att jag som fattar att det kan va bra att chocka musklerna vilket jag då gjorde och denna saken gjorde jag bara för skojsskull osså för att se vad jag klarar :)
Så detta var bara en engångstest :)

oengstrand Sun 30 Jun 2013 22:18

Du kan överraska musklerna hur mycket du vill, men gör det fan med rätt övningar!

Chrull3

Chrull3 Mon 24 Jun 2013 21:08

never ever -.- hahahah förlåt men att du ljuger tjänar du inget på :P

View all comment answers (1)

MrPotatoCam Mon 24 Jun 2013 21:15

Haha va?
Ljuga?
Oh herre gud..
Video bevis kan jag skaffa för dom personerna inte tror haha..

Oggex Mon 24 Jun 2013 21:23

Gör det tack

MrPotatoCam Mon 24 Jun 2013 21:29

Okej

Chrull3 Wed 26 Jun 2013 02:41

jaa snälla gör de, och fixa en bra kamera som filmar att de är du och att du tar EXAKT 80 KG

Chrull3 Wed 26 Jun 2013 02:31

för kom igen, du är 96a, ganska små armar, och tar 80kg i den där övningen, ren bullshit ifårn min sida eller så tar du anabola, men pågrund av storleken på dina armar så ljuger du bara

soliveira

soliveira Sun 23 Jun 2013 19:08

Att spela över med att ta det tyngsta på en maskin är inte coolt, speciellt inte om du kör den övning du gör på bilden vilket jag aldrig sett innan, Jag menar när du går på stranden så är det fan ingen som frågar vad du bänkar, curlar eller lyfter utan dom beundrar din vältränade kropp, Gör om gör rätt!

View all comment answers (4)

Nadia18 Sun 23 Jun 2013 20:15

Sant sant !

MrPotatoCam Sun 23 Jun 2013 22:10

Nej men jag testade det bara mest för skojs skull.

SannaPann Mon 24 Jun 2013 12:02

Håller faktiskt inte riktigt med om det där med att ingen frågar vad man tar i olika övningar. Alla jag har sagt till att jag gymmar har direkt sagt "aha nice, vad tar du i bänk/böj/benpress/curl/marklyft". Sen tycker jag personligen att det kan vara kul att prova hur mycket man faktiskt orkar på vissa övningar och maskiner (inte på varje pass såklart) men då och då är det kul.

soliveira Mon 24 Jun 2013 19:09

Men åh. skrev på stranden om du har svårt att läsa, att köra 80 kg och spela över med det med sådana armar ( inget illa menat) har med varit i hans sits spelade dock inte över, ni här inne som tror att bodybuilding bara är att gå till gymmet och köra lite behöver inte ens svara, Bodybuilding är en fysisk manifestation av en mental process.

FortuneCoookie Mon 24 Jun 2013 19:26

HAN TESTADE HUR MYCKET HAN KLARADE! du vet att det är bra att choka muskeln också va? Att ta i exakt allt du kan kanske bara 1 - 2 - 3 Reps? Fan så efterbliven.

soliveira Mon 24 Jun 2013 19:18

Fast det där är inte att Chocka musklerna det där är att förstöra dom, Om jag är så jävla efterbliven hur fan kommer det sig att jag har fått muskelmassa då, jävla patetiska 12 åring.

FortuneCoookie Mon 24 Jun 2013 19:31

Du har säkert fått muskelmassa men du trycker ner folk, så onödigt att sitta och skriva såna här grejer av dig han prövade och har sett massor folk som gör den övningen ÄVEN bodybuilders, så det är du som borde läsa runt lite på näter OCH nej jag tänker inte länka något, googla det.

soliveira Mon 24 Jun 2013 19:35

Jag trycker inte ner folk jag frågade vafan för övning han körde sen skrev jag ''med sådana armar'' ( INGET ILLA MENAT HAR VARIT I HANS SITS SJÄLV, bara att jag lärde mig att träna rätt äta rätt osv att köra en vikt man klarar lätt och köra långsamma och rätt övning ger mycket bättre kontakt med musklerna!

Oggex

Oggex Fri 21 Jun 2013 19:34

Haha, fast nej

MrPotatoCam Sat 22 Jun 2013 02:05

Jo.

Dodopoj-senpai Sat 22 Jun 2013 23:13

Tro inget.

Anonymous Thu 20 Jun 2013 20:46

Säger som alla andra, va gör du för övning?

MrPotatoCam Sat 22 Jun 2013 02:05

Triceps såklart, imed repet kommer uppifrån, tränar yttre sidan av triceps

Nadia18

Nadia18 Thu 20 Jun 2013 19:18

Kanske är i pounds och inte kg?
Men undrar vilken övning jag med.. :S

Oggex Fri 21 Jun 2013 19:45

^

MrPotatoCam Sat 22 Jun 2013 02:05

Kg är det. :)
Triceps såklart, imed repet kommer uppifrån, tränar yttre sidan av triceps

Oggex Sat 22 Jun 2013 03:50

Jo säkert, dina feta triceps syns ju inte ens

MrPotatoCam Mon 24 Jun 2013 21:17

Man behöver inte ha Arnold armar för att ta tunga vikter...

Anonymous Thu 20 Jun 2013 17:27

Frågan är, vad gör du?

View all comment answers (11)

Dodopoj-senpai Thu 20 Jun 2013 18:18

Ser ut som pushdowns fast händerna åt fel håll.

Anonymous Thu 20 Jun 2013 18:30

Det jag menar, förstår inte.

Dodopoj-senpai Thu 20 Jun 2013 18:33

Inte jag heller :c

soliveira Thu 20 Jun 2013 19:02

Haha Mandodo du tog order ur händerna på mig..

Anonymous Thu 20 Jun 2013 19:16

Undrar också vilken övning han gör. Triceps åt med händerna åt fel håll, fast de tror jag knappast han tar 80 kg i :p

Dodopoj-senpai Thu 20 Jun 2013 23:16

Kanske bra att titta på en video hur man tränar innan man gör det? ;)

Johan Fri 21 Jun 2013 01:01

Ser ut som att han gör nån slags stående lat pull down, fast ser inte ut som att han gör full ROM (range of motion).

Anonymous Fri 21 Jun 2013 03:17

Nej, om jag ska gissa på något så är det en wicked 360(xcore one) none-DRM infused roidraged madafacking b-sauce.

Alltså en vanlig, standard pull up med jävla kablar.

The fuck bro?

DYEL

Dodopoj-senpai Fri 21 Jun 2013 11:37

wicked 360(xcore one) none-DRM infused roidraged madafacking b-sauce. <33333333

MrPotatoCam Sat 22 Jun 2013 02:05

Triceps såklart, imed repet kommer uppifrån, tränar yttre sidan av triceps

Anonymous Sat 22 Jun 2013 02:08

wat

Dodopoj-senpai Sat 22 Jun 2013 12:22

Eh, testa att kolla upp lite övningar innan du tränar. Det hjälper dig att bygga lättare.

Anonymous Sat 22 Jun 2013 20:39

Vänd på händerna isf, men hängde du dig i den då? Tror inte ens du väger 80

Johan Sun 23 Jun 2013 01:58

Tricep pushdowns med något slags reversed grip, 80kg, som nybörjare. Kör ba ;)

Anonymous Sun 23 Jun 2013 19:06

Säkert nått sånt :p

BoNZzAIi...!

BoNZzAIi...! Thu 20 Jun 2013 16:59

starkt jobbat! skulle dock inte rekommendera att träna med det, om det är maxet du klarar. Men good job! :D

MrPotatoCam Thu 20 Jun 2013 17:01

Nä testade det mest för skojs skull, trodde aldrig jag skulle klara det menmen! :D
Tackar!

51 comments on this photo

Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/514903728/

Annons

Annons

Show footer Byt till svenska