Sunday 21 July 2013 photo 3/3
|
Vart får ni eran motivation ifrån?
Jag är motiverad och målmedveten men jag har så svårt att göra egna val.
Jag behöver någon som alltid pressar mig till att göra så bra jag kan, det kan jag inte göra när jag är själv. Allt jag gör är halvhjärtat och vad jag än försöker med funkar inget.
Så har ni erfarna personer några tips om vad som motiverar er till att träna stenhårt?
Annons
Impotentfisk
Mon 22 Jul 2013 11:08
Min motivation kommer huvudsakligen ur mig själv. Jag tittar tillbaka på hur jag såg ut för t.ex 5 månader sedan och då ser jag min utveckling. Då jag bestämde mig för att börja träna och gå ner i vikt så var mitt mål så himla långt borta, jag tänkte att 10 kg är jättebra och att det var mitt mål. Men efter 10 månader hade jag lyckats att förlora 54 kg. Tanken av att jag lyckats förlora en hela människa i kroppsvikt på enbart 10 månader och ha en kropp som jag aldrig kunnat drömma om får mig att vilja kämpa vidare för att göra mig själv ännu mer stolt och nöjd med mig själv. Just nu finns det inga gränser för vad jag själv kan åstadkomma med min egna kropp. När dina drömmar blir synliga för andra, det är då man vet att man gjort framsteg.
OP: Har du några mål med din träning? Några drömmar?
Det gäller att hitta sin egna väg genom livet, inte följa andras.
OP: Har du några mål med din träning? Några drömmar?
Det gäller att hitta sin egna väg genom livet, inte följa andras.
Dodopoj-senpai
Mon 22 Jul 2013 12:35
Jag vill helst gå ner i vikt och träna i kampsport, under det senaste året har jag bara tränat styrka men jag vill satsa på kampsport och då känns det som man måste vara lite smalare.
Tack så mycket för tipset, jag ska göra mitt bästa!
Tack så mycket för tipset, jag ska göra mitt bästa!
Impotentfisk
Mon 22 Jul 2013 13:31
Gör det bästa du kan från där du står nu. Om du väntar och tänker att "jag måste göra det först, jag har inte det där och då kan jag inte..."
Det kan lätt leda till att man tröttnar. Börja med kampsport om du vill det. Följ dina drömmar!
Det kan lätt leda till att man tröttnar. Börja med kampsport om du vill det. Följ dina drömmar!
Dodopoj-senpai
Mon 22 Jul 2013 13:55
Men säsongen börjar inte förens 1 september så jag har lite tid att trimma min kropp :)
T-1000
Mon 22 Jul 2013 03:10
Motivation har aldrig varit en sådan problem för mig, vissa är födda med den krigarinstinkten att dom bara kör på no matter what, men bortsett från det, alltså du får börja tänka såhär.. Varje gång du kommer till gymmet, PÅMINN DIG SJÄLV ständigt om varför du är här, för jag tror inte du kommer dit för att larva dig, sitta och filosofera.. Du ska svettas, du ska få ont, lev dig in i smärtan, tänk inte "om några månader".. tänk istället "OM NÅGRA ÅR" Höj begränsningen, passera förbi vad din hjärna säger, påminn dig alltid om att det ALLTID ligger i hjärnan. Så nästa gång du kommer till gymmet, och kör dina hårda reps, och när du är mitt i hela kriget, bara påminn dig själv.. JAG ÄR HÄR, JAG HAR MIN ANLEDNING, JAG VILL!
indianas
Mon 22 Jul 2013 00:43
Ett jävligt bra citat är; "it takes 4 weeks for you to see a difference, 8 weeks for your friends and family, 12 weeks for the rest of the world.". Bara känslan att få bevisa något, att skrika "titta vad jag kan" motiverar mig grymt. Speciellt efter många år av mobbning så kan man liksom känna sig överlägsen för en gångs skull! Så summan är; jag blir motiverad av målet att kunna skryta haha! :)
Dodopoj-senpai
Mon 22 Jul 2013 12:48
Haha, jag är mestadels ute efter att jag ska bli nöjd med mig själv. Men tack ändå :)
9 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/515365474/