Sunday 22 September 2013 photo 1/3
|
http://www.youtube.com/watch?v=lZsDqIWpsS8&feature=youtu.be
200kg marklyft, PR. :)
Annons
Anonymous
Mon 23 Sep 2013 11:51
Försök å inte "rycka" igång å hålla bröstryggen lite bättre, kan hjälpas genom att du sätter ner dig djupare och starta med benen ist för ryggen,men annars ser det helt ok ut:)
Zennshi
Mon 23 Sep 2013 14:24
Brukar inte rycka vanligtvis, bara när jag vill kör pr typ, aa brukar inet böja på benen så mycket.
Anonymous
Mon 23 Sep 2013 15:05
Tänk på å inte rycka ändå för man e starkare om man håller spänningen. Å använd benen. Du kan omväxla med å kö sumo mark för å lära dig å lyfta med benen:)
3 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/516156486/