Saturday 17 January 2015 photo 1/1
![]() ![]() ![]() |
http://freaksbynature.blogg.se/2015/january/isometrics.html
Annons
T-1000
Sat 17 Jan 2015 14:25
Bra skrivet :D Jag undrar ifall det är samma sak som när jag kör lat pulldowns i gymmet och håller för en lång stund och sedan släpper?
![](http://cdn08.dayviews.com/113/_u2/_u6/_u0/_u2/_u8/_u9/u2602895/1421599208_m_1.jpg)
Tanglesh
Sun 18 Jan 2015 17:38
Tack! Absolut, ungefär som att hänga länge i en pullup :) sista repset håller jag alltid vikten så länge jag kan, i så gott som alla övningar.
3 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/519357512/