Saturday 17 January 2015 photo 1/1
|
http://freaksbynature.blogg.se/2015/january/isometrics.html
Annons
T-1000
Sat 17 Jan 2015 14:25
Bra skrivet :D Jag undrar ifall det är samma sak som när jag kör lat pulldowns i gymmet och håller för en lång stund och sedan släpper?
Tanglesh
Sun 18 Jan 2015 17:38
Tack! Absolut, ungefär som att hänga länge i en pullup :) sista repset håller jag alltid vikten så länge jag kan, i så gott som alla övningar.
3 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/519357512/