Monday 23 February 2009 photo 1/1
![]() ![]() ![]() |
Måndag.
Var hos en Naprapat idag för mitt rygg/rump/ben problem
Hon klämde en massa och frågade frågor.
Hon konstaterade att det hade att göra med mina överböjliga och långa leder och sa att jag inte ska strecha mer (Y) KUL då typ 20min på en timmas danslektion går åt till just det, streching.
Så nu har jag alltså gjort precis tvärt emot vad jag skulle.
Men men, jag ska helst inte dansa heller och inte step och aerobic på ett tag men mycket gym.
Jag var tydligen för rörlig för mina muskler, jag har alltså för lite muskler i jämförelse med min rörlighet. För att rörligheten ska vara positiv måste man ha mycket mycket muskler som stabiliserar upp detta. Så jag måste träna min rumpa mage och rygg. Hon föreslog Core-pass (Y) JAAAA det är ju SÅÅÅ kul, inte alls svårt ;) nejnej. För grunden till varför jag har detta är min svankrygg som hon sa är alldeless för svankig, det trodde jag faktiskt inte =/
Men nu känns det lite bättre, fick ju en del massage haha men vi får hoppas att det hjälper, ska dit igen på onsdag innan skolan, 1000kr för 2 besök (Y) japp, det är dyyyrt!
Men ngt positivt iaf :D det är bara 4 månader till greeeeeekland!!!!
Var hos en Naprapat idag för mitt rygg/rump/ben problem
Hon klämde en massa och frågade frågor.
Hon konstaterade att det hade att göra med mina överböjliga och långa leder och sa att jag inte ska strecha mer (Y) KUL då typ 20min på en timmas danslektion går åt till just det, streching.
Så nu har jag alltså gjort precis tvärt emot vad jag skulle.
Men men, jag ska helst inte dansa heller och inte step och aerobic på ett tag men mycket gym.
Jag var tydligen för rörlig för mina muskler, jag har alltså för lite muskler i jämförelse med min rörlighet. För att rörligheten ska vara positiv måste man ha mycket mycket muskler som stabiliserar upp detta. Så jag måste träna min rumpa mage och rygg. Hon föreslog Core-pass (Y) JAAAA det är ju SÅÅÅ kul, inte alls svårt ;) nejnej. För grunden till varför jag har detta är min svankrygg som hon sa är alldeless för svankig, det trodde jag faktiskt inte =/
Men nu känns det lite bättre, fick ju en del massage haha men vi får hoppas att det hjälper, ska dit igen på onsdag innan skolan, 1000kr för 2 besök (Y) japp, det är dyyyrt!
Men ngt positivt iaf :D det är bara 4 månader till greeeeeekland!!!!
Comment the photo
![](http://cdn08.dayviews.com/76/_u1/_u2/_u1/_u3/_u1/u121315/1257685926_1.jpg)
![](http://cdn08.dayviews.com/76/_u1/_u2/_u1/_u3/_u1/u121315/1257685926_1.jpg)
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
6 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/teresias/335612818/