onsdag 2 mars 2011 bild 1/1
![]() ![]() ![]() |
Träning dag 1:
Tog en runda runt kvarteret samt intervall i en av de mindre skarpare backarna.
Jogging/walk 10 minuter
Intervall x 3
Jogging/walk 20 minuter
Försöker ta de lite lugnt nu såhär i början. Kändes i hjärtmuskeln på intervallen att jag inte är i den goda fysik jag borde vara.
MEN JÄVLAR SÅ SKÖNT! :)
Annons
1 kommentarer på denna bild
Direktlänk:
http://dayviews.com/thuna/485693208/