Next photo

Previous day

Wednesday 21 March 2012 photo 1/2

~Upp all night, got demons to fight.
Söndag till måndag, sov jag inget.
Måndag till tisdag, somnade jag någon gång vid fyra, tror jag? Dock vaknade jag vid elva.
Tisdag till onsdag, somnade jag någon gång runt halv fyra/fyra.
Sömnproblem, much?
Och det är ständigt närvarande. Jag går omkring med huvudvärk, mina ätvanor är helt ur balans, jag är ängslig, ledsen, arg och allmänt ur balans i humöret också - i ena sekunden kan jag vara överlycklig, i andra så kan jag stå och gråta.
Och inte nog med det, fick nyss ett brev från CSN, blir inga pengar denna månaden heller... Tidigast jag kan få pengar, är i slutet av april, och det känns ju verkligen bra. Eller inte.
Skolan är sig lik. Form, KuHi, Bild, Form, Form, Bild, KuHi. Och det är rätt lugnt. Inte riktigt inne i klassen, men jag klarar mig. Jag har Elias på formlektionerna, och Bea på KuHi, annars har jag min musik.
Hemma är det... Som det vart de senaste månaderna, senaste året. Spänt, men lugnt.
Och annars... Nej, jag vet inte. Allt är bara kaos just nu. Mitt inre domineras av enorma känslostormar, och jag kan knappt ens höra mina egna tankar.
Ska sova hos Nella (@Jumii) fredag-lördag, och sedan på lördag åker jag upp till mormor och morfar, och stannar där till söndag kväll. Inget internet, bara stora, lugna skogar och vackra miljöer, där jag kan andas frisk luft, utan den där knuten i bröstet som gör allting svårare. Där jag bara kan vara, och ignorera allting i Falkenberg...
Och jo, det innebär att jag kommer att bli ännu sämre på att svara på sms. Kommer antagligen bara bli på morgonen när jag vaknat, och på kvällen när jag ska sova. Så, oroa er inte, jag har inte dött, jag har börjat leva ordentligt igen.

0 Visa hela listan

~Upp all night, got demons to fight.

Söndag till måndag, sov jag inget.

Måndag till tisdag, somnade jag någon gång vid fyra, tror jag? Dock vaknade jag vid elva.

Tisdag till onsdag, somnade jag någon gång runt halv fyra/fyra.

Sömnproblem, much?

Och det är ständigt närvarande. Jag går omkring med huvudvärk, mina ätvanor är helt ur balans, jag är ängslig, ledsen, arg och allmänt ur balans i humöret också - i ena sekunden kan jag vara överlycklig, i andra så kan jag stå och gråta.

Och inte nog med det, fick nyss ett brev från CSN, blir inga pengar denna månaden heller... Tidigast jag kan få pengar, är i slutet av april, och det känns ju verkligen bra. Eller inte.

Skolan är sig lik. Form, KuHi, Bild, Form, Form, Bild, KuHi. Och det är rätt lugnt. Inte riktigt inne i klassen, men jag klarar mig. Jag har Elias på formlektionerna, och Bea på KuHi, annars har jag min musik.

Hemma är det... Som det vart de senaste månaderna, senaste året. Spänt, men lugnt.

Och annars... Nej, jag vet inte. Allt är bara kaos just nu. Mitt inre domineras av enorma känslostormar, och jag kan knappt ens höra mina egna tankar.

Ska sova hos Nella (@Jumii) fredag-lördag, och sedan på lördag åker jag upp till mormor och morfar, och stannar där till söndag kväll. Inget internet, bara stora, lugna skogar och vackra miljöer, där jag kan andas frisk luft, utan den där knuten i bröstet som gör allting svårare. Där jag bara kan vara, och ignorera allting i Falkenberg...

Och jo, det innebär att jag kommer att bli ännu sämre på att svara på sms. Kommer antagligen bara bli på morgonen när jag vaknat, och på kvällen när jag ska sova. Så, oroa er inte, jag har inte dött, jag har börjat leva ordentligt igen.

Annons

Uploader

got photos in group

Taggad med

The photo has no tags

Geo tag

Camera info

Camera Canon EOS 450D

Focal length 18 mm

Aperture f/4.5

Shutter 1/130 s

ISO 400

Date

Comment the photo

Anonymous Wed 21 Mar 2012 20:52

<3 ser fram emot vår kväll på fredag, älskar dej <3

- Read more -

Tiggidragon Wed 21 Mar 2012 21:12

Detsamma, älskar dig <3

- Read more -

Melflickan Wed 21 Mar 2012 19:36

Det är en av de första sakerna man lär sig med DBTn, att "minska emotionell sårbarhet". För ju mindre man äter, desto mer sårbar är man. Jag har tänkt och tänkt och tänkt, och jag tror att anledningen till att jag sov så bra inatt är att jag har fått in mer ordning på mattider, mer ordning på tider överhuvudtaget. Så att du är i obalans har med maten att göra, och att du sover dåligt har nog delvis med maten att göra. (men det visste du redan)
Jag vill bara krama om dig och vagga dig till sömns <3
Fastfastfast... Sms. :c

- Read more -

View all comment answers (4)

Melflickan Wed 21 Mar 2012 19:37

Och på tal om kommentar lite nedåt: drick inte te eller kaffe minst fem timmar innan du ska sova. Ingen cola heller. Inget koffein överhuvudtaget.

- Read more -

Tiggidragon Wed 21 Mar 2012 21:12

Jo, sant ju...
Aw, kom hit? För... Jaa, sms<3
Nej, jag vet, koffein innan man ska gå och lägga sig = inte bra x)

- Read more -

Melflickan Wed 21 Mar 2012 22:02

Jaa. Jag tycker du ska vara benhård med tider och allt, så borde en del av problemen bli bättre.
Jag kommer ju om typ två veckor! :3
Precis xD

- Read more -

Tiggidragon Wed 21 Mar 2012 22:58

Jo, men saken är ju den att jag verkligen suger på tider, inte nog med att jag är tidsoptimist, utan jag är grym på att tappa bort tiden totalt och så vidare också. Som vissa nätter, när jag tror att klockan är tolv, så visar den sig vara närmare tre istället...
I know, äntligen :)
Yeah x)

- Read more -

Melflickan Thu 22 Mar 2012 11:30

Ska jag smsa dig och påminna på bestämda tider? Jag är själv sämst på tid, men jag kan säga till dig när jag äter eller något, så kan vi hålla tiden tillsammans. :3

- Read more -

Tiggidragon Fri 23 Mar 2012 08:03

Okidoki, så kan vi ju göra :'D

- Read more -

Melflickan Wed 28 Mar 2012 08:33

Då börjar jag med det!

- Read more -

Tiggidragon Thu 29 Mar 2012 20:17

Greatie!

- Read more -

Bissis Wed 21 Mar 2012 18:12

- Read more -

Tiggidragon Wed 21 Mar 2012 18:36

- Read more -

Anonymous Wed 21 Mar 2012 17:56

Det finns massa övningar.. och själv håller jag på mediterar före jag sover... ibland.. :)

- Read more -

View all comment answers (4)

Tiggidragon Wed 21 Mar 2012 18:36

Jag har fått övningar att göra, och liknande, men det funkar inte för mig (:

- Read more -

Anonymous Wed 21 Mar 2012 18:44

fysisk uttömning :) eller kanske dricka te före?.. eller något varmt?? duscha kallt? lyssna på musik? Läs en dålig bok? onanera? om du är hungrig så käk lite?.. Ta och placera ett kalt glas vatten i rummet, så att luftrören utvidgas`? något varmt under kudden/ täcket?Tvätta lakanen=? .. tvätta lakanen? Tvätta lakanen=? .. för kvalster och skit?

,, ja det är det som jag kan komma på nu;)

- Read more -

Tiggidragon Wed 21 Mar 2012 19:01

Mer eller mindre försökt med allt, men det enda som kan få mig i en ordentlig och bra dygnsrytm, är medicin, och eftersom jag är överkänslig mot det, så finns det inte så mycket som inte ger mig biverkningar, och det som finns har jag redan käkat i flera omgångar, så jag får inte käka det mer, eftersom det finns risk för att jag blir beroende då.. x)

- Read more -

Anonymous Wed 21 Mar 2012 19:05

Jaha.. Spriten är alltid där... fast, det sa jag inte..:) eller gräs.:)

- Read more -

Tiggidragon Wed 21 Mar 2012 19:07

Hahaha! True shit! Faaast, då brukar jag bara ligga och typ sväva mellan vaket och sovande tillstånd, så jaa... Men lite bättre än att somna efter några timmar, och få typ tre timmars sömn x)

- Read more -

Anonymous Wed 21 Mar 2012 20:00

:) Det gör man när man mediterar:) Tycker jag.... Och man kan kan tillåta sig att sova, eller antingen försatta meditera:)

- Read more -

Tiggidragon Wed 21 Mar 2012 21:11

Funkar inte för mig... :P

- Read more -

Anonymous Wed 21 Mar 2012 21:20

Jaha, men hur länge försöker du?... och vilken metod?.. jag andas in i näsan och ut genom munnen.. och gör så, stängda ögon... i ca.. 20 min och tar bara djupa andetag hela tiden.. så faller jag ner i någoting..:)

- Read more -