November 2009
åååh vad man kan älska ett lag fyfan va glad jag vart när aik kvitterade och sen när aik gjorde sitt andra mål så ville man bara upp o hoppa<3 Allsvenska Mästare: Allmänna Idrottskubbe
åååh fyfan snö kan ta sig i arslet och suga min kuk tusen gånger om HATAR FITT SNÖ!! Vill Haa Sommar Igen:)
Vi Går På Muggen Om Bajen Trycker På, Vi Krossar Alla IFK, Djurgårdare E Fula Men Vi Är Vackra Svarta & Gula, Men Det Kan Bara Vi Förstå Som Håller På AIK, AIK AIK AIK AIK Vi Är Gna
rätt naajs dag idag ju vaknade 12 och jonas ringde halv 1 och ville få med mej o gymma så klart är man på med ett ben pass as kul:) vi bestämde tid vid halv två och var där halv och körde på
Ont" Testet: [x] Varit på sjukhuset? [ ] Åkt Ambulans? [x] Använt kryckor [x] Stukat något? [x] Sträckt något? [ ] Slitigt Något ur led? [x] Blödigt från huvudet? [x] Blödigt från A
tränade ben med KOSIIIIIIIN idag gick fett bra gjorde en tia på 300 i vikter känner mig fett nöjd körde även triceps det gick bra det med men inte lika bra käkade en jäkla massa korvstroganoff
nu äre 80.kg sex gånger i knäböj. 110.kg en gång i bänk. 170kg i marklyft. fan bara marklyft som är mycket ju:)
inhandlat ( whey-80 banan/mintchoklad, hotblood, + en gratis vatten flaska haha ) Papprena brevid är mitt fett nice arbete jag gjort till gympan gött 5 a4 blad.
inhandlat ( wristband ) allt jag inhandlat har kostat mej 1280 kr denna månad :O när man tänker efter fan va dyrt haha men jag SKA HA!!
haha idag tog jag svin-vaccinet rätt kul när jag satt o skrek på hjälp för att försöka skrämma dem andra haha men dem tog typ fram brykakan :0
Å Jag Vill Försvinna.. vad gör jag för fel hela tiden.. serriöst jag tar snart mitt liv jag blir bara galen av dehär
Fyfaaan va bra det gick när jag körde bröst, axlar och underarmar dåå körde 8 olika övningar med 3 set i varje i bänken och nedåtlutande bänk vart det 6 och 5 set haha:) riktigt nöjd med br