August 2009
MIn träningsplan inför ultralång sm 2010 ska väl följa någolunda i höst/vinter.. måndag 15km snabb distans tisdag Intervaller 1km x 5 onsdag långdistan 20km torsdag 12-16km terräng löpnin
SVARA! vad stämmer in på mig?1. tyst eller högljudd?2. rolig eller skön? 3. ful eller snygg? 4. lugn eller crazy? 5. snäll, dum eller bitchig? 6. annorlunda eller normal? 7. emo eller fjor
Han är ett svin som står lågt i kurs för han säger sånt ingen annan törs När nån frågar hur jag vågar skita ut sån lort ja då gömmer jag mitt alter ego fort Det var faktiskt Jånni Ba
Watching horror films the night before Debating wiches and folklore The unkown troubles on your mind Maybe your mind is playing tricks You sense and suddenly eyes fix On dancing shadows from behind