vafan ska jag göra?
jag får inte i mig något, och jag vet att jag måste få i mig mat/dricka för att få energi. nu när jag vill äta kan jag inte ;__;


jag pallar inte det här.
jag ger upp tanken på att kunna äta igen

Hmm... något som brukar fungera ganska bra att förklara för sig själv är att man omöjligt lägger till mer vikt än maten väger...
Så gör en sallad eller dylikt, den väger i princip ingenting- är alltså inte farlig men du får i dig lite energi,
Men behöver inte få lika grov ångest över attt äta...
Drick gärna vatten till för det brukar göra att magen inte reagerar lika mycket på maten... Tugga allt ordenkligt- gör det också lättare för magen att hantera det (samt mat smakar bättre och man hetsäter inte om man fokuserar på att tugga varje bit ordenkligt).

And most important- there is more voices around you who likes you, than the voices inside that do not like you.
Du är bra och kommer vinna! tror på dig! ^^

har du inte ätit på länge så är de väl klart att magen reagerar annorlunda om den får i sig något efter väldigt lång tid. men ta lite i taget.. ät inte en hel familjepizza på en gång!

du kan skaffa sådana där proteindrycker. Prova istället att skeda i dig soppa eller något. En pipmugg kanske funkar x)