Thursday 6 August 2009 photo 2/2
|
Foto: Linnea Borg
Jävla Fot!!!!
Körde lite egen träning förut och Självklart ska foten börja krångla!
Sen PIP så har den gjort ont...
Tror att jag överansträngt den, men en överansträngning är ju det samma som träningsverk och det känns inte riktigt som det...
Det bultar lite smått just nu...
Min egna träning består bl.a av:
Hopprep, cykling, armhävningar, sit ups, rygglyft, lite hantelövningar och löpning.
Idag körde jag lite jonglering först sen hopprep, armhävningar och sit ups om vartannat. Avslutade med två rakor på reningsverksrakan.
Direkt när jag började med hopprepet så började foten så all konditionsträning idag sög ju!
Känner nu att jag inte skulle fortsatt men ni vet hur det är! Man känner att man behöver träna och Vill träna så man fortsätter ju!
Nu hoppas jag på att min Aloe Heat Lotion hjälper lite...
Comment the photo
9 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/tux/398430128/