Monday 20 July 2009 photo 1/13
|
tränade rätt så ordentligt idag, är lite stolt över mig själv :D
Gick en "rask promenad" till vilsta ( ca 2 km) bestämde mig då för att gå 2,5 km spåret även det i rask promenad. Sedan fick jag värsta energikicken och gick upp för vilsta backen.. var helt slut när jag kom upp, knäna skakade och jag kunde knappt få luft så jag la mig där ett tag.. sedan gick jag hem (2km).. tog jätte lång tid att gå hem.. var så trött i ben musklerna haha, men skönt var det! Just det, såg även en orm som "fångade" en groda i spåret det var en svart orm med lite vitt vid huvve, antar att det är en... snok? :)
Gick en "rask promenad" till vilsta ( ca 2 km) bestämde mig då för att gå 2,5 km spåret även det i rask promenad. Sedan fick jag värsta energikicken och gick upp för vilsta backen.. var helt slut när jag kom upp, knäna skakade och jag kunde knappt få luft så jag la mig där ett tag.. sedan gick jag hem (2km).. tog jätte lång tid att gå hem.. var så trött i ben musklerna haha, men skönt var det! Just det, såg även en orm som "fångade" en groda i spåret det var en svart orm med lite vitt vid huvve, antar att det är en... snok? :)
Annons