November 2011
Hur ska jag komma i form? Dag ett 28 november 2011 första dagen mot ett hälsosammare liv... Jag har valt att göra ett projekt om hur jag skall komma i form. Min tidsplan är att projektet skall va
Dag 1 på väg mot ett hälsosammare liv! Idag har jag sovit dåligt. Drygt sex timmar. Jag har även ridit tre pass. Varav varje pass var en timme. Sedan har jag styrketränat tjugo min lite halv se