onsdag 5 augusti 2009 bild 1/2
![]() ![]() ![]() |
började med handbollen i månsdag , o ja tänkte , skönt att börja igen det blir säkert lite lugn löpning nån kilometer , men nejdå , då ska vi springa 9 kilometer på första träningen !:P men jag ska inte klaga , tror det var ganska bra så man kommer igång , REJÄLT!!
Första Träningsveckan:
Löpning Måndag , Intervaller Tisdag , Löpning Onsdag , Intervaller Torsdag
HEJ TRÄNINGSVÄRK !!!!
Första Träningsveckan:
Löpning Måndag , Intervaller Tisdag , Löpning Onsdag , Intervaller Torsdag
Annons
2 kommentarer på denna bild
Direktlänk:
http://dayviews.com/abadasdsadasdas/397920062/