Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Nytt inlägg! http://www.nattstad.se/alexanderN?id=2034095
side chest posé :) Ny upptaterad vikt 71,6kg morgon vikt nu tar det sig!
mat är träningens byggsten! Här kommer ett bra tips till er, håll i hatten! ( 100g havregryn, 2-5äggvitor, 100g keso, 20-30g protein pulver, 1dl mjölk, och lite sylt och kanel om man vill ha de