Wednesday 1 August 2012 photo 8/18
![]() ![]() ![]() |
Tips vad flickan och jag kan göra idag.
Hon måste verkligen få upp kondisen!
Annons
Camera info
Camera NIKON D3100
Focal length 50 mm
Aperture f/3.5
Shutter 1/2000 s
ISO 100
Comment the photo
![](http://cdn07.dayviews.com/102/_u2/_u5/_u5/_u5/_u0/_u1/u2555016/1349381077_m_1.jpg)
JumpingUnicorn
Thu 2 Aug 2012 21:43
nej du är tönt som säger att jag är tönt när du är tönt egentligen
![](http://cdn08.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Wed 1 Aug 2012 17:30
Rida dagligen & ha lagom bete. Ut i skogen & lulla på, finlira i paddocken, hoppa, löshoppa, tömköra...
PauSvan
Wed 1 Aug 2012 15:49
Sitt i sadeln och ta ett dressyrpass =) öppnor, sidförflyttning, halvhalter, öka på långsidorna och samla på kortsidorna osv sov. Det är ansträngande för hästen trots att man kanske inte gör så mycket. Det är bra gymnastik och hästen stärker sig bra =) Ett til tips är galopp-serpentiner. då får hästen gå i förvänd galopp i en båge och det är mycket nyttigt =)
bbeatricerodin
Wed 1 Aug 2012 15:17
Jag brukar göra så här:
Trava ganska så långsamt men länge på en stig eller liknande.
Sedan hoppar du av och låter henne "pusta ut".
Hoppar upp skrittar en bit sedan kör du igång igen och förlänger trav perioden varje gång.
Sedan om det blir uppförsbackar så ökar du lite och sen håller du in då ni kommit upp på toppen. :)
Trava ganska så långsamt men länge på en stig eller liknande.
Sedan hoppar du av och låter henne "pusta ut".
Hoppar upp skrittar en bit sedan kör du igång igen och förlänger trav perioden varje gång.
Sedan om det blir uppförsbackar så ökar du lite och sen håller du in då ni kommit upp på toppen. :)
![](http://cdn08.dayviews.com/104/_u2/_u1/_u8/_u4/_u2/_u5/u2184258/1361645462_m_1.jpg)
PauSvan
Wed 1 Aug 2012 15:47
Fast jag måste bara säga en sak =) är det itne bättre att hålla samma intervaller? det känns väl sissodär att avsluta med längsta intervallen? Det vet man ju själv hur det är med intervallträning - ASJOBBIGT! =)
11 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/alltomhastar/508150593/