Wednesday 8 August 2012 photo 14/25
|
På Fredag så börjar ridskolan igen!! :D
Har inte rört en häst på tre månader nu, så ska bli grymt kul att bara gå in i stallet och känna den mysiga stämningen av häst och vänner!
*
Ni som sysslar med HÄSTMASSAGE, har ni något bra tips på hur man kan få hästen att verkligen slappna av och få bort spänningarna?
Jag kan mest bara basic, drar med händerna längst hästkroppen, trycker lite här och där, kliar, försöker hitta och få bort spänningarna. Men hästarna verckar inte slappna av så mycket som jag vill, och jag får inte bort spänningarna och de ömma punkterna.
*
Sist men inte minst så behöver jag tips på hur jag kan få hästen att verkligen aktivera bakbenen och bli följsam och alert. Eftersom jag bara rider ridlektioner så kan jag inte börja göra skänkelvikningar helt random när de andra skrittar på spåret ^^. Likaså så kan jag ju inte gasa på så mycket jag vill för att verkligen få igång hästen i uppvärmningen då jag troligen kommer köra över ett antal ponnier då :o
Jag har köpt ett dressyrspö jag tänkte peta hästen på baken med, kan detta vara ett bra knep att få den att aktivera bakbenen? :)
*
Oj.. mycket text, menmen ^_^
Jag kan mest bara basic, drar med händerna längst hästkroppen, trycker lite här och där, kliar, försöker hitta och få bort spänningarna. Men hästarna verckar inte slappna av så mycket som jag vill, och jag får inte bort spänningarna och de ömma punkterna.
Jag har köpt ett dressyrspö jag tänkte peta hästen på baken med, kan detta vara ett bra knep att få den att aktivera bakbenen? :)
*
Annons
Comment the photo
Lovisaklart
Sat 11 Aug 2012 18:36
Håller med om att det ska bli mysigt med att ridskolan börjar igen! :3
Pikatchu
Thu 9 Aug 2012 09:18
är man inte utbildad ska man inte försöka sig på att få bort stora spänningar och ömma punkter, det kan göra mer skada än nytta.
Men du kan ju utföra lättare massager, ex mjukgörande massage, dra med fingrarna alt knogarna över kroppen på hästen med ett ungefärligt tryck som du skulle massera en kompis, det brukar dom flesta hästar tycka är väldigt skönt, du kan göra cirkelformade rörelser, du ser när dom börjar slappna av och de ytliga spänningarna släpper.
1. hästen tuggar
2. hästen gäspar
3. underläppen hänger
Men du kan ju utföra lättare massager, ex mjukgörande massage, dra med fingrarna alt knogarna över kroppen på hästen med ett ungefärligt tryck som du skulle massera en kompis, det brukar dom flesta hästar tycka är väldigt skönt, du kan göra cirkelformade rörelser, du ser när dom börjar slappna av och de ytliga spänningarna släpper.
1. hästen tuggar
2. hästen gäspar
3. underläppen hänger
Cruella-de-vil1
Wed 8 Aug 2012 20:35
Tips på att förebygga stela muskler är att stretcha hästen efter träning. Och sedan gå igenom hästen, börja frammefrån och gå bakåt, massera med lugna rörelse och använd liniment vid behov
Jauq
Wed 8 Aug 2012 21:26
Problemet med att stretcha efteråt är att jag bara rider på ridskola, och inte kan stretcha efter ridpasset då näste man står på tur och ska rida hästen :)
Likaså gäller linient, tror inte chefen blir så glad om hon hittar mig med en massa oljoroch liknande
Likaså gäller linient, tror inte chefen blir så glad om hon hittar mig med en massa oljoroch liknande
Cruella-de-vil1
Wed 8 Aug 2012 21:44
Okej men om du tar in hästen i stallet nån gång kan du ju stretcha och massera och du kan ju massera utan liniment. Du gör likadant utan som med och hästen visar att den gillar det genom att gäspa och slicka sig runt munnen (tydligaste tecknet)
Asfaloth
Wed 8 Aug 2012 20:09
För att få in bakbenen måste du se till att ytterbogen inte flyter iväg, det är punkt ett (sen har olika hästar olika knappar men jag börjar alltid med att ställa in bogen). Sedan ta varje chans du får att verkligen ställa igenom hästen. Hörner, volter, alla övningar där ni inte ska gå rakt på fyrkanten :)
Ett tips för att inte få stela muskler från början är att stretcha efter ridpasset. Du kan även gå till bibblan och låna en bok om hästmassage! Jag läste en men minns inte vem som skrivit den tyvärr, men det var jätte lärorikt. Bilder är ett plus så man vet vilka muskler man masserar och exakt hur man ska göra.
Ett tips för att inte få stela muskler från början är att stretcha efter ridpasset. Du kan även gå till bibblan och låna en bok om hästmassage! Jag läste en men minns inte vem som skrivit den tyvärr, men det var jätte lärorikt. Bilder är ett plus så man vet vilka muskler man masserar och exakt hur man ska göra.
Asfaloth
Wed 8 Aug 2012 20:21
Har du kollat fakta-avdelningen? :)
Förstår du vad jag menar när jag säger att bogen "flyter ut"? Hästen måste få in den mer, och då får man ta fram ytterskönkeln lite och peta in den :P Tänk på att ha en stadig yttertygel. Ett jättesmidigt sätt är att ställa hästen utåt. på böjt spår.
Förstår du vad jag menar när jag säger att bogen "flyter ut"? Hästen måste få in den mer, och då får man ta fram ytterskönkeln lite och peta in den :P Tänk på att ha en stadig yttertygel. Ett jättesmidigt sätt är att ställa hästen utåt. på böjt spår.
Jauq
Wed 8 Aug 2012 20:32
Jag har kollat överallt, när jag frågade om faktaböcker om hästar så kollade de på mig som om jag frågade om något jättekonstigt :o
tror jag förstår vad du menar, tack! :)
tror jag förstår vad du menar, tack! :)
11 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/alltomhastar/508423937/