Thursday 2 January 2014 photo 2/7
![]() ![]() ![]() |
Kombinerad träning?
Hur många är det som kombinerar ridningen med annan träning?
Själv så gymmar jag minst 2 ggr/vecka + löpning 2ggr/vecka. Detta gör jag för att stärka mig inom ridningen, men också för att det får mig att må bra och passar väldigt bra tillsammans med ridningen. På sommaren cyklar jag 2mil nästintill varje dag till och från stallet. Jag har inte egen häst vilket gör så att jag hinner med bättre, men hjälper till ganska mycket i stallet och är där så ofta jag kan.
Hur gör ni med egna hästar? Är det "bara" ridningen som gäller? :)
Annons
Camera info
Camera NIKON D5100
Focal length 52 mm
Aperture f/5.6
Shutter 1/130 s
ISO 200
Comment the photo
Frida1987
Sun 5 Jan 2014 00:41
Löpning när vädret och motivationen tillåter, boxning tre gånger i veckan. Boxningen kompletterar ridningen oerhört bra då det tränar hela kroppen, konditionen och både statisk och explosiv styrka. Att det är förbannat roligt är bara en bonus. ;)
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Thu 2 Jan 2014 18:56
Jag springer oftast på våren/sommar/hösten men nu i höstas trodde jag att jag hade en skada i ryggen:/
Har dessutom problem med gamla skador i fötterna/bena,så jag får Max springa 3 grr i veckan:)
Har dessutom problem med gamla skador i fötterna/bena,så jag får Max springa 3 grr i veckan:)
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Thu 2 Jan 2014 12:56
Just nu är de enbart rehabträning som gäller.
Innan skadan så vart de även artistisk gymnastik och fotboll utöver travet samt så spelade jag hockey fram tills jag var 16
Innan skadan så vart de även artistisk gymnastik och fotboll utöver travet samt så spelade jag hockey fram tills jag var 16
![](http://cdn07.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Thu 2 Jan 2014 12:42
Jag gymmar även 2-3 gånger i veckan, för att stärka upp mig då jag är väldigt ojämn och sne i kroppen annars, och tränar lite kondition på gymmet också så man orkar med bättre :) Förutom det är jag i stallet ca. 2-3 i veckan :)
![](http://cdn07.dayviews.com/111/_u3/_u6/_u2/_u9/_u8/_u6/u3629860/1385307309_m_1.jpg)
Hanna
Thu 2 Jan 2014 15:46
Låter väldigt bra! Jag har samma problem, innan jag började gymma var jag mycket starkare på höger sida, men nu är jag mer liksidig :)
.. -
Thu 2 Jan 2014 12:41
Jag har oftast två hästar att rida, och ganska mycket i skolan så jag brukar inte hinna göra något annat. På sommaren brukar jag springa ibland, ska göra det mer i sommar. Men brukar alltid gå med hästen istället för att sitta på och skritta fram/av så det är ju lite iaf :)
AlexusAthena
Thu 2 Jan 2014 12:40
Fyra hästar, gym två dagar i veckan och promenad så ofta jag hinner :)
eamy
Thu 2 Jan 2014 12:40
Jag har egen häst. Så varje dag är jag där ute och fixar, då går jag oftast 4 km fram och tillbaka till stallet från stationen. Sen är det ridning 4 ggr i veckan (på min häst), 2 ggr i veckan på min brors häst och sen är det handbolls träning 2-4 ggr i veckan.. Dock är jag en väldigt aktiv människa. Så får jag inte utlopp för all min energi så nästan brinner jag inombords (en släng av adhd? Ja Kanske haha)
![](http://cdn07.dayviews.com/111/_u3/_u6/_u2/_u9/_u8/_u6/u3629860/1385307309_m_1.jpg)
Hanna
Thu 2 Jan 2014 15:44
Låter som en bra kombination! Känner du att du hinner med bra, eller skulle du behöva mer tid? :)
![](http://cdn07.dayviews.com/111/_u1/_u5/_u3/_u1/_u2/_u2/u1531223/1389093623_m_1.jpg)
eamy
Fri 3 Jan 2014 01:28
Ja, jag får ju rätt mycket gratis fysiskt i handbollen eftersom jag håller på med hästar och stallarbete! Mer tid vill man ju alltid ha.. Blir lite tight med plugg, träning, häst och de sociala. Men det är väl så det får va tills det finns en bättre lösning ;)
![](http://cdn07.dayviews.com/111/_u3/_u6/_u2/_u9/_u8/_u6/u3629860/1385307309_m_1.jpg)
Hanna
Fri 3 Jan 2014 15:19
Har samma problem.. hinner knappt med mina vänner :/ Tacka vet jag lov och lediga dagar ;)
Emelie Karlsson
Thu 2 Jan 2014 12:25
När jag var arbetslös så gymmade jag 6 gånger i veckan samt gick pw's på mornarna. Önskar jag hann med det nu då jag mådde riktigt bra men det är svårt att kombinera två livsstilar med ett heltidsjobb :)
![](http://cdn07.dayviews.com/111/_u3/_u6/_u2/_u9/_u8/_u6/u3629860/1385307309_m_1.jpg)
Hanna
Thu 2 Jan 2014 15:43
Ja, det är det verkligen! Jag tycker att det funkar suveränt med att ha medryttarhäst- jag åker till stallet när jag har tid :)
Dock så hjälper jag till en del med stallet och ägarens hundar som behöver rastas när hon jobbar :)
Dock så hjälper jag till en del med stallet och ägarens hundar som behöver rastas när hon jobbar :)
Smookietoot
Thu 2 Jan 2014 12:20
Är professionell chipsätare så det gör jag alla dagar i veckan fler gånger per dag- rider 1-5ggr i veckan..
heythisisme
Thu 2 Jan 2014 12:07
Jag är medryttare på en häst 2 gånger i veckan (när det är skolan) är där mycket mer på lov. Sen rider jag på ridskola en gång i veckan. Spelar handboll så jag är med på en av träningarna+ oftast matcher på helgerna! :)
vikkypedro
Thu 2 Jan 2014 11:59
Förstår inte hur folk hinner annat än stallet, haha :) har ju två st, brukar gå powerwalk med dem, men annars tycker jag stallarbetet räcker!
![](http://cdn07.dayviews.com/110/_u2/_u1/_u4/_u4/_u1/_u1/u2144112/1370358940_m_1.jpg)
nistlej
Thu 2 Jan 2014 13:00
Håller med! Jag skulle jättegärna vilja börja yoga, men 9 timmar jobb + 3 timmar stall och så hinna äta + slappna av lite däremellan så pallar jag inget mer :p
bloodgoth
Thu 2 Jan 2014 11:21
rider ju och tränar med hästen från marken. och är ju öven ute och går med hunden:) pga skada har jag inte kunnat rört mig så mycket men ska komma igång och gå mer !:)
33 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/alltomhastar/517059547/