November
December 2010
här har ni en sån här före och efter bild :) kommer mer om nån dag :)
Galet lyckat bröst, triceps och mage pass idag :D Ska börja med att lägga ut lite fakta om träning så att denna bdb blir roligare och så ni lär er!:) Hur mycket protein bör du få i dig
Jag själv tycker att det har blivit en stor skillnad på triceps! Här har ni lite intressant fakta! En tesked sperma innehåller ungefär 6 mg protein! Sperma innehåller faktiskt en hel rad
Sry för dålig update :) Kommentera gärna vad ni tycker och tänker, positiva och negativa saker!:) Ge gärna tips på hur ni vill att jag ska ta kort :)
Sry för dålig update :) Kommentera gärna vad ni tycker och tänker, positiva och negativa saker!:) Ge gärna tips på hur ni vill att jag ska ta kort :)
Visa toppen
Show footer