tillbaka till depressionens ångestland
fan också

jo, man går lika djupt. att man hanterar det bättre har inget med saken att göra.
med ditt resonemang så skulle det tex inte finnas några bipolära personer eftersom de till sist aldrig skulle bli deprimerade för att de lärt sig hantera det.....

Precis. Tänk ditt liv på en linje:
Det går upp och ner, hela tiden. Sedan får du en brant backe i riktning nedåt. När du sen klättrar upp därifrån, så har man tagit lärdom av händelserna och kan reflektera över dem.

När man sen kommer till ännu en brant backe, så är den inte lika brant, utan bara en svacka. Såvida ångesten eller depressionen utspelas av samma typer av händelser.

Mitt så kallade resonemang är inte påhittat, och det stämmer faktiskt. Skulle du bli deprimerad över samma sak fem gånger, så skulle du inte känna samma depression den femte gången som den första.

Försök se saker ur ett större perspektiv än bara i nuet. Om du är deprimerad över någonting speciellt just nu, så lär du inte om tjugo år tänka tillbaka och bli deprimerad över samma saker. Åldern gör det lättare att hantera svåra händelser och man mognar. Till slut, som sagt, så blir du inte deprimerad av de saker som tidigare deprimerat dig. För du har lärt dig att hantera dem.

jo visst kan man lära sig att hantera sakerna och om det är ngt särskilt man blir deprimerad över så funkar det säkert.
dock om det är som jag har tex så är jag inte deprimerad över ngt särskilt utan det svänger och har alltid gjort.

jag är bipolär vilket betyder att jag går ner i depressioner utan ngt särskild orsak. så mina depressioner är lika illa nu som när jag var 16. tyvärr. och jag ser ingen ände på det. jag vet att det allt kommer var såhär.

jag vet om depressionerna, men de är lika jobbiga varje gång ändå.

Allting förändras. You gotta have faith.