Sunday 23 March 2014 photo 2/3
|
ÅNGEST!! jag har tappat helt kontrollen. Vikten bara ökar och ökar. Vafan ska jag göra?! Jah mår extremt psykist dåligt över hur jävla fakking mycket jag väger. Fy ihelvete. Ingen aning om vad jag ska göra. Hur jag ska gå ner. Hur allt ska gå ihop!!
Och nej! Jag får inte börja skära mig! De på ätstörningenheten kommer se det direkt! Åh!!!
Annons
DemonHeart
Mon 24 Mar 2014 02:25
Prata med folk på ätstörningsenheten. Gå ner i vikt kommer egentligen inte hjälpa dig då du har en ätstörning och troligtvis behöver öka vikten för att fungera "normalt" kroppsligt. Först och främst så är det bara du som ser siffrorna på vågen och ingen annan, det är bara du som tänker på de siffrorna, ingen annan ser dem. Du är för fastlåst i siffrorna på vågen och jag råder dig att släppa taget och lägga undan vågen och fokusera på ditt välmående, din hälsa, dig själv, det som faktiskt är viktigt. Träna på att acceptera dig själv och din egna kropp för det den är, för det du är och inte bara för det utan också för hur och inse att du kan förändra och göra skillnad på nyttiga, hälsosamma och bra sätt. Sätt som inte skadar dig eller din kropp, sätt som får dig att må bra och vara glad på riktigt. Första nyckeln till välmående, lycka och glädje ÄR att acceptera faktum. Att saker är som de är för sina anledningar etc osv.
1 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/angestgruppen/517666379/