June
Friday 13 March 2009 photo 1/1
|
(bilden har jag snott på nätet, vi äter inte så fina tallrikar, mest hopmosade ägg med bacon på! Inga tomater iaf, de är för söta :-)...)
Nu har vi gått på vår nya diet sedan i måndags. LCHF (i stort sett inga kolhydrater i maten, inget socker, men istället mycket fett).
Idag vägde vi oss, alltså har vi gått på denna diet 5 dagar nu.
Kari har gått ner 2,5 kg och jag 2,2 kg!
Helt sjukt ju! På att äta MASSOR med fett! haha
galet bra diet det här!
Några saker som vi vräkt i oss:
Köttfärsbiffar med gräddsås och ostfyllda champinjoner, smörstekta haricot verts.
äggröra och bacon till frukost
kycklingklubbor med aioli och grönsaker
Tacos (utan bröd då) med avokado (mycket bra fett), vitlökssås gjord på fet creme fraiche, tacosås och grönsaker till förstås.
Hemgjord pizza (specialbotten utan mjöl) med chorizo, skinka, champinjoner, massor med ost och bearneisås på.
SMASKENS!!!! i början var det nästan lite äckligt med så mycket fett, man är liksom inte van vid att ha grädde och majonäs i allt. men nu går det så bra så :-) Dricker t.o.m te med vispgrädde i.
Nu har vi gått på vår nya diet sedan i måndags. LCHF (i stort sett inga kolhydrater i maten, inget socker, men istället mycket fett).
Idag vägde vi oss, alltså har vi gått på denna diet 5 dagar nu.
Kari har gått ner 2,5 kg och jag 2,2 kg!
Helt sjukt ju! På att äta MASSOR med fett! haha
galet bra diet det här!
Några saker som vi vräkt i oss:
Köttfärsbiffar med gräddsås och ostfyllda champinjoner, smörstekta haricot verts.
äggröra och bacon till frukost
kycklingklubbor med aioli och grönsaker
Tacos (utan bröd då) med avokado (mycket bra fett), vitlökssås gjord på fet creme fraiche, tacosås och grönsaker till förstås.
Hemgjord pizza (specialbotten utan mjöl) med chorizo, skinka, champinjoner, massor med ost och bearneisås på.
SMASKENS!!!! i början var det nästan lite äckligt med så mycket fett, man är liksom inte van vid att ha grädde och majonäs i allt. men nu går det så bra så :-) Dricker t.o.m te med vispgrädde i.
Comment the photo
tyvärr får vi ju inte äta det goa brödet som ska va till längre då! (kanske längre fram, i början är det bäst o vara strikt så man kommer in i det)
4 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/annelie-eric/342507441/
Visa toppen
Show footer