May
Thursday 1 November 2012 photo 1/1
|
Svar på era frågor om Diabetes
Okej, nu tror jag inte att det är fler som vill fråga något så jag svarar på era frågor nu. Först tänkte jag lägga upp det på bloggen för att fjäska lite läsare, men jag vill att ni frågar för att ni ska få veta. Och skickar jag en länk till bloggen tror jag att färre kommer att läsa det jag skriver.
Så, här kommer halvt som halvt en löpande text/direkta svar på själva frågan som svar på era frågor:
Till att börja med, ja, jag kan äta godis. Jag äter massor med godis, jag älskar godis, chips, glass, kakor, bullar, tårta - SOCKER - me likie. Den enda skillnaden för mig är att jag måste ta insulin själv för att kunna ta hand om sockret.
"Är det så att när man har diabetes så måste man äta lagom mycket socker, inte för mycket och inte för lite ?" Det är ingen skillnad för mig eller en frisk människa. Ingen ska äta varken för mycket eller lite socker, det är inte bra för någon. Det är bara det att era kroppar reglerar era blodsockervärden helt själva medans min inte gör det så jag gör det själv i stället och när jag sköter om det är jag lika frisk som ni är och kan äta det socker jag behagar. Däremot är det större risker för mig i att äta för mycket eller för lite om jag ger mig själv fel insulindos vilket ni inte kan eftersom det går automatiskt för er.
Och alla bör tänka på vad man stoppar i sig för sin egen hälsas skull. Men jag behöver inte bara tänka på vad jag stoppar i mig för att hålla mig frisk utan också för att kunna ge mig själv rätt mängd med insulin,
Insulin fungerar som nycklar i blodet, nycklarna öppnar dörrarna in till cellerna som behöver sockret/kolhydraterna för att kunna överleva. Er bukspottkörtel producerar ert insulin, men den del i min bukspottkörtel som ska förse mig med insulin är mer eller mindre död så jag måste själv föra in insulin utifrån. Om jag inte tar insulin kan inte dörrarna öppnas vilket leder till att allt socker stannar ute i blodet (högt blodsocker), men tar jag för mycket insulin öppnas för många dörrar och för mycket socker försvinner ifrån blodet (lågt blodsocker).
När mitt blodsocker är högt ska jag ta insulin och när mitt blodsocker är lågt måste jag äta något, annars hamnar jag i koma och så småningom dör jag. Jag kan dö av högt blodsocker också om det går tillräckligt långt under tillräckligt lång tid. Men det tar mycket längre tid och är mycket mindre risk. Om en diabetiker svimmar, vare sig det är på grund av högt eller lågt blodsocker så ska man ringa akuten, nothing else. Däremot på skolor eller i hemmet kan man ha tillgång till en så kallad "akutspruta" som man sätter i låret eller skinkan på den avsvimmade, det är en stor dos med socker kan man säga (det ska förstås bara tas om den avsimmade har LÅGT blodsocker annars gör man det bara värre), såna här sprutor får inte vem som helst ta utan det är skolsköterskan eller någon i hemmet som fått lära sig hur man gör. Men även om man tar en sådan ska man ringa akuten som så klart nås på numret 112.
Så: "kan man dö om man äter för mycket godis?" ja, jag kan dö om jag äter för mycket godis om jag inte tar insulin till det, men annars - nej. Förutsatt att jag inte äter så kopiösa mängder socker och fett att jag blir så grovt överviktig att jag dör av följderna av det. Men det kan ju vem som helst göra, det har inte med Diabetes att göra.
Däremot finns det flera typer av Diabetes, jag har typ 1 och den får man för det allra mesta i sin ungdom. Det är inget man kan göra åt, man föds för att få den och det spelar ingen roll hur mycket socker jag har ätit tidigare i livet. När man har typ 1 så slutar insulinproduktionen att funka helt enkelt. Sen finns det typ två också som man nästan alltid får på grund av övervikt. Då är det istället så att delen i bukspottkörteln som producerar insulin inte orkar skjuta runt det i hela kroppen, man kan bli av med typ 2 om man går ner i vikt men man kan inte bli av med typ 1. Jag kommer alltså ha det i resten av mitt liv.
Vanliga symptom om man har obehandlad Diabetes (typ 1) är att man dricker och kissar i ofantliga mängder, det är för att blodsockret ofta är högt så kroppen försöker rensa ut det genom att dricka och kissa. Jag var så törstig och torr i munnen när jag inte visste om att jag hade diabetes att mina läppar fastnade i det torra tandköttet när jag log och samtidigt var det enda jag ville att springa på toaletten och kissa (ingen rolig kombination). Det är också vanligt att man får svamp och klåda i underlivet då svampen trivs i allt socker som kommer ut och fastnar. Sen går många ner i vikt (jag tappade fem kg) då kroppen mer eller mindre bryter ner sig själv lite och inte kan ta tillvara på kolhydraterna/sockret som krävs för att leva och växa. Trötthet, svårt att fokusera, kallsvettningar, illamående, skakningar och humörsvängningar är också vanligt förekommande då sockret går väldigt mycket upp och ner i alldeles för stora banor.
Sen finns det olika sätt att sköta om sin Diabetes (typ 1) på, i början använde jag vanliga sprutor, sen hade jag insuflon ett tag vilket är som en liten slang i magen med en gummi/plastknapp på utsidan där man kan sticka in nålen - det är för att slippa sticka sig lika mycket. Nu har jag en insulinpump vilket är en slang i magen som går till en liten maskin jag alltid bär med mig i fickan, pumpen förser mig hela tiden med insulin och det är väldigt lätt att korrigera mitt blodsocker, jag behöver inte komma ihåg sprutor och nålar för pumpen sitter ju fast i mig hela tiden. Däremot måste jag byta slangen i magen, slangen utanför magen och insulinet i pumpen minst en gång i veckan för att inte få infektioner t ex.
Jag vet inte riktigt vart dessa vanliga frågor kommer ifrån, det är nästan alltid så när folk får veta om det att de tror att jag inte får äta så mycket socker eller inget alls. Jag tror att det ligger i gamla teorier och hur man skötte Diabetes förut när man inte visste så mycket som i dag (tänker mig nu ca 20-40 år tillbaka i tiden)
Man "hittade" ju insulinet för drygt hundra år sedan och innan dess dog folk i det, eller ja, folk dör fortfarande av det men vården är idag otroligt bra för diabetiker, smidig och välfungerande. Om jag inte minns helt fel dog J.R.R Tolkiens mor i insulinkoma bara några år innan insulinet upptäcktes.
Har ni fler frågor så är det bara att fråga på! Då svarar jag i ytterligare inlägg.
Annons
Comment the photo
hannadk
Fri 9 Nov 2012 23:04
Undrar också om det är ärftligt, samt varför du är negativ mot LCHF? :)
blyertspenna
Thu 1 Nov 2012 22:06
Socker och kolhydrater är samma sak, man behöver kolhydrater för att få energi och ork och om jag äter för lite socker så är risken väldigt stor att jag blir för låg och då dör jag.. Socker/kolhydrater hindrar en också ifrån alltför stora humörsvängningar och det får en att må bra och man orkar prestera bättre. ^^ Du kan ju knappast äta för lite godis, men socker bör vi få i oss även om det finns bättre val än andra.
HorseHealth
Fri 2 Nov 2012 09:31
Men de borde ju finnas sånt som ersätter socker som man kan må minst lika bra av, kanske inte om man har diabetes (eller jag vet inte, kan inte så mycket om de)
Men de finns ju mycket annat man kan äta för att prestera bättre av, bli pigg av osv? :)
Men de finns ju mycket annat man kan äta för att prestera bättre av, bli pigg av osv? :)
blyertspenna
Fri 2 Nov 2012 11:22
Fett är också väldigt energigivande men utan kolhydrater sjunker prestationsnivån och energin. Det finns ju en diet (som jag är väldigt negativ mot) LCHF - low carb high fat - där man ratar nästan alla kolhydrater och ökar på fett och proteiner istället och det leder oftast till många olika biverkningar inkluderat trötthet.
Man kan överleva utan kolhydrater då fett och protein omvandlas till energin man behöver för att överleva, men jag tror att man behöver kolhydrater för att må bra och vara ännu piggare. ^^
Man kan överleva utan kolhydrater då fett och protein omvandlas till energin man behöver för att överleva, men jag tror att man behöver kolhydrater för att må bra och vara ännu piggare. ^^
8 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/blyertspenna/510802448/
Visa toppen
Show footer