Tuesday 5 October 2010 photo 1/1
|
Dagens tips:
Träna din balans!
Rid regelbundet utan sadel, för att hålla balansen på en bra nivå.
Ev. kan man bara plocka av stigbyglarna ifrån sadeln.
Är din häst svår att rida barbacka på, kan det ibland funka bra att börja träna korta, lugna pass i ett inhägnat område, förslagsvis i paddocken.
Känner du för att ta ett steg längre, kan du börja med till exempel Yoga.
Yoga gör dig smidig, lugn och tränar upp din balans - både psykiskt och fysiskt.
Annons