January
February 2009
BJJ körde jag igår, grymt pass. Snart proffs för helvete!
Sådär ser det ut på träningen när jag är färdig med polarna. Nämen helt seriöst har vi en superb time där, skitroligt. Lite för mycket folk f&o
Helio Gracie, BJJns urfader, grundaren av sporten som ursprungligen är utvecklad ur Jiu-Jitsun och Judon. Han dog den 26e januari om jag inte minns fel, R.I.P. Hade iallafall träning idag i
Axlar på gymmet idag, blev ett bra pass.
MMA idag vars det, roligt som vanligt. Teknikdrillar, fys i slutet.
Var så omotiverad och sanslöst trött att jag bara bestämde mig för att stanna hemma. Skulle kört rygg idag men det fungerar inte om man inte har motivationen. Imorgon k&
Idag blev det Muay Thai tidigt på förmiddagen. Riktigt härligt pass med mycket kondition och uthållighet för sparkar. Lite mindre fokus på boxningen idag. Sparring p&a
Ooooooch så bidde det lite gym efter thaiboxningen, hem å äta lunch i princip och sedan vila lite och raskt iväg till Sportlife. Blev ett mixat pass med bröst, rygg och mage
Visa toppen
Show footer