March
Friday 8 January 2010 photo 1/1
|
Jag ska åka och kolla på en crosstrainer idag, förmodligen/förhoppningsvis) köpa begagnad för billigare peng. jag räknade och kom fram till att jag kommer träna mer om jag köper en och har hemma jämfört med att jag ska på lunchrasten och fiffla. och gymkorten är så dyra så för motsvarade ett halvårs kort får jag nu en maskin som förmodligen kommer ge massa fler timmar och det är bra allsidig kodis/fettförbräninngs träning. ska börja så nämligen, fitt fitt.
Iag så skulle jag googla förbränningsiffror och hittade denhär tjejens blogg och tyckte det var skitkul hur hon räknade vad hon hade ätit och förbränning. hon är 173 lång och vägde från början 64 kilo, vilket inte alls är så mycket, men hon hade en midja på 78 vilket är mycket i mitt huvud? jag är väll ganska timglasformad och har högre bmi än henne och mer än tio cm mindre midja och mindre rumpa. var har hon stoppat kilona, som en tunna på magen?
Saxat ur hennes blogg iaf: (älskar sprit arguentationen:P)
dagens matintag blev
brunch 81 kcal
middag en toma 1 dl alfagroddar + lite gurka = 23 kcal
mellis: 2 och en halv cola light + ett äpple = 67,5 kcal
sammanlagt: ungefär 172 kcal :)
sen läste jag att om man väger 60 kg vilket jag nu gör ;p så bränner man 138 kcal i timmen på att shoppa.
idag har jag shoppat och istället för att ta tunnelbana har jag gått överallt i fem timmar
så 138 x 5 = 690 kcal, låter helnajs ju!
690-172 = 518
sammanlagt idag: -518 kcal
vilket är MYCKET bra eftersom jag ska dricka ikväll. får snylta av mina vänner
så det komer bli ett glas vin iaf = 122 kcal FYFAN.... aja
sen ett sexpack 3,5or + en liten 33cl stark öl = ca 597 kcal FYYYYFAN. jag dricker inte öl har slutat med det. men nu är det så härligt väder + att jag inte får tag på ngn spritdryck just idag.
=719 kcal
719-518=201 kcal
så det är ändå inte så farligt, TUR att jag shoppade idag alltså.
fan vilken mattestuga. aja detta är min tråkiga blogg som bara är förmigsjääälv BYE
brunch 81 kcal
middag en toma 1 dl alfagroddar + lite gurka = 23 kcal
mellis: 2 och en halv cola light + ett äpple = 67,5 kcal
sammanlagt: ungefär 172 kcal :)
sen läste jag att om man väger 60 kg vilket jag nu gör ;p så bränner man 138 kcal i timmen på att shoppa.
idag har jag shoppat och istället för att ta tunnelbana har jag gått överallt i fem timmar
så 138 x 5 = 690 kcal, låter helnajs ju!
690-172 = 518
sammanlagt idag: -518 kcal
vilket är MYCKET bra eftersom jag ska dricka ikväll. får snylta av mina vänner
så det komer bli ett glas vin iaf = 122 kcal FYFAN.... aja
sen ett sexpack 3,5or + en liten 33cl stark öl = ca 597 kcal FYYYYFAN. jag dricker inte öl har slutat med det. men nu är det så härligt väder + att jag inte får tag på ngn spritdryck just idag.
=719 kcal
719-518=201 kcal
så det är ändå inte så farligt, TUR att jag shoppade idag alltså.
fan vilken mattestuga. aja detta är min tråkiga blogg som bara är förmigsjääälv BYE
Comment the photo
Men ja, haha på shopping och spritargumentationen. ^^;
gillade med shoppingen + spriten, rimmar illa med nån som faktiskt försker vara realistisk och gå ner i vikt.
8 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/damnedangel/436252701/
Visa toppen
Show footer