Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Jag springer 100m. gick helt okej med de förberedelserna jag hade haft , :) men sedan fick jag springa 200m, 30min efter 100m ;O då tog jag det lite lugnare (a)
Kajsa var duktig & hoppade längd 1 timme innan hennes 400m ;O
sötnos <3
Fina Flickorna kollar när...
...kvinnorna springer 100mH :)
mamma :D
& Kajsa ;D
Flickorna, Johanna som hade provat sig på att hoppa stav, men det gick visst inge vidare (;
Simon, som sprang 400m mycket duktigt :D
Rånäs4H människor ,
Kajsa gör en fin insats på 400m, även om hon inte riktigt var nöjd med tiden (a)
stafettlaget , vi var asbra (a)
sedan skulle även killarna springa. här har vi Tom i rött , i väntan på klubbkameraterna. Sedan var det bara att duscha & bege sig hem med bussen, ca 3 timmars färd.