Next day

Previous day

Thursday 12 December 2013 photo 1/1

0 Visa hela listan

:> :>

Annons

Uploader

LikeYouStoleIt

got 11 photos in group

Taggad med

The photo has no tags

Geo tag

Recent visitors

Photos from visitors

Part of an album

Camera info

Emma Sällberg Sat 14 Dec 2013 18:46

Feeejnt

- Read more -

JoxxyThaStrange Sat 14 Dec 2013 10:21

awesome *-*

- Read more -

Anonymous Thu 12 Dec 2013 14:22

Hur mkt Kropps fett har du :) ?

- Read more -

View all comment answers (4)

Dukanutanduvetomdet Thu 12 Dec 2013 21:35

noll.

- Read more -

Anonymous Fri 13 Dec 2013 00:26

Noll går inte ha, tror att 3 % är är det lägsta för att kroppen ska gå må bra .

- Read more -

Dukanutanduvetomdet Fri 13 Dec 2013 13:30

ok.

- Read more -

LikeYouStoleIt Wed 18 Dec 2013 10:02

Pendlar mellan 9-11% då jag svullar och dricker på helger, en lyckad bodybuilder/fitness atlet hamnar på 5-7% inför tävling.

- Read more -

LikeYouStoleIt Wed 18 Dec 2013 10:03

GottaLikeFruits, en elitidrottare får inte ha under 11-12% för att då tar lederna stryk och medför massa risker så en kropp som mår bra ligger runt där eller strax över.

- Read more -

Anonymous Wed 18 Dec 2013 15:15

Okej tack :-) Vad bänkar du ? Märker du stor skillnad på styrka när du deffar och inte deffar ?

- Read more -

LikeYouStoleIt Fri 20 Dec 2013 10:47

Inte maxat bänk på väldigt länge, tränar på 100 då jag kör 6 reps och 4 sets som min andra bröstövning, kanske tar 135-140 som max nu.

Har aldrig deffat på riktigt men så fort du äter mindre än vad du ska så kommer du tappa muskelmassa, man kan inte bygga på underskott.

- Read more -

Anonymous Fri 20 Dec 2013 14:15

Okej :) Bra ju , vad väger du och hur lång är du ? Hur ofta tränar du btw ? Hur mycket konditions träning har du i ditt träningsschema ?

- Read more -