Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Var på dansuppvisning idag...det var Ackes dansskola som hade uppvisning på Estraden...Frida var med...de var superlativa!!
vill också att min kropp ska lyda mig!!! jag vill kunna dansa!!!
så duktiga så!!
Frida dansar fram =) så duktig så =)
Helena och hennes partner dansar disco...fattar inte hur de kan dansa så snabbt...avis!
så dansade formationslaget....de är verkligen superduktiga...häftigt att se på...Frida är där någonstans =)
Idag har Jag och Frida vart och provat på hur det är att vara brandman...
Frida i utrustning...
Jag i utrustning...
här försöker Frida rulla ut en slang....SKITsvårt!!!
här kopplar hon i hop med en förgrening...sen skulle man koppra en till slang och sen munstycket..
Jag släpar docka....80kg....väldigt tungt!!! men skulle lyfta den 20 m ungefär...*pust*
det var grymt jobbigt!! men vi klarade det(!) jag är utmattad...benen bar inte(!) skitläskigt
sen var det gåbandet...utrustning ca 24 kg....8 minuter, 4,5km/h, 8 graders lutning...jag genomblöt efter den turen...men klarade det(!) =)
ÄNTLIGEN LUNCH!!! pasta med köttfärssås...*mums*
på med utrustningen igen och nu dags för annan träning...
klippa upp en bildörr...detta fick vi dock bara se på...inte testa själva...
verktygen som används vid bilolyckor...en klippgrej...en grej som man kan pressa upp bildörrar med..(som hon använde på den tidigare bilden) ...sen en grej som dom kan pressa ut i
stora och tunga var de...
...man kände sig ju lite ball :P
sen vart det lite fruktstund...passade bra i hettan
vi sitter i solen och väntar lite på att få klättra på stege och rökdyka...
här har vi Frida på stegen...... l stegen var typ 32 m lång sen hur högt upp det var vet ja inte men en 20 meter kanske....blev en svartvit bild...bara för att... :Pdet var