July
Wednesday 22 October 2014 photo 1/1
|
Ledsen för "tuttbild". Men, jag har under ett par veckor haft svårt med mat. Absolut inte medvetet alls då jag älskar mat, men någon gång efter att jag hade en förkylning för 2 månader sen ungefär hände något. Jag går runt med en mage som inte känner hunger och som har en liten molnande värk. Jag har inte vägt mig sen i somras men jag kan säga att jag rasat i vikt. I somras vägde jag ca 58-59kg och jag tippar på att jag väger drygt 54 om inte lite mindre nu.
Min mage har nog inte varit såhär slank någonsin (eller när jag var vältränad då, men då fanns muskler) och mina nyckelben syns bara mer och mer för varje vecka nu.
Jag vet inte varför alls, för äter gör jag men jag känner inte hunger eller matlust mer än vid skollunchen. Min mage har alltid haft kraftig aktivitet och låtit och haft sig, men inte längre.
Vad sjutton ska jag göra? Jag vill inte gå ner i vikt alls just nu, vill absolut inte bli smalare än jag är nu. I somras hade jag 27 i jeans, nu har jag 24-25. Jag är oroad över att bli alldeles för smal och då är det dags att ingripa nu.
Hjälp, tips, råd. Vad som helst! En teori jag har är att jag återigen blivit mjölkallergiker. Jag var det som liten, det växte bort men jag är laktosintolerant. Nu undrar jag om mjölallergin är tillbaka... En annan mycket oroande sak är hjärtfelet... Sist gick jag ner till 45kg...
Min mage har nog inte varit såhär slank någonsin (eller när jag var vältränad då, men då fanns muskler) och mina nyckelben syns bara mer och mer för varje vecka nu.
Jag vet inte varför alls, för äter gör jag men jag känner inte hunger eller matlust mer än vid skollunchen. Min mage har alltid haft kraftig aktivitet och låtit och haft sig, men inte längre.
Vad sjutton ska jag göra? Jag vill inte gå ner i vikt alls just nu, vill absolut inte bli smalare än jag är nu. I somras hade jag 27 i jeans, nu har jag 24-25. Jag är oroad över att bli alldeles för smal och då är det dags att ingripa nu.
Hjälp, tips, råd. Vad som helst! En teori jag har är att jag återigen blivit mjölkallergiker. Jag var det som liten, det växte bort men jag är laktosintolerant. Nu undrar jag om mjölallergin är tillbaka... En annan mycket oroande sak är hjärtfelet... Sist gick jag ner till 45kg...
Jag vet anledningen- äter ingen frukost och knappt någon skolmat. Men jag får inte hungern så i sig.
Jag vet att jag borde äta mer, men samtidigt så är det mindre än ett år kvar på skoltiden så efter all skolstress kommer jag nog sköta mitt matintag mycket bättre. Enklare och styra och ställa över maten då.
Har du prövat att sluta med gluten?
Och som flera skriver så borde du faktiskt fundera på att ta tag i träningen igen!
Ja jag vill gärna träna men har knäproblem som sätter stopp för det allra mesta. Tror dock inte viktraset här senaste 2 månaderna har med det att göra då jag inte tränat på 1 år.
Kanske kan ligga något i fibrer faktiskt, ska kolla över det dagliga intaget av det! :)
Inte vet jag hur din situation ser ut riktigt men du får prova dig fram tills du hittat din väg helt enkelt!
Gluten fastställs via blodprov och via koloskopi.
28 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/esperanca/518994676/
Visa toppen
Show footer