Har bestämt mig för att göra ett kaffeuppehåll.
Förklaring till uppehället, då jag inte kommer att upphälla något kaffe alls inom en överskådlig tid, är att det helt enkelt inte är gott med instant coffee. Det är meningslöst. Och dyrt.
Kaffe tänker jag i fortsättningen dricka om någon bjuder på bryggkaffe, eller på café. När någon annan betalar that is.

Idag är jag för en gångs skull ensam hemma.
Jag ska tokfota kläder till försäljning, vaxa bikinilinjen och äta en banan till lunch. Sedan ska jag inse att det kommer aldrig gå, och så kommer jag vräka i mig återstoden av gårdagens måltid bestående av panerad fisk och sourcream & sweetchilisåsindränkt potatis. Sedan ska jag kasta korv på grannens bil medan jag reciterar fraser ur nordisk familjebok.

Sedan blir det 3 timmars vårpromenad, idag har vi i alla fall 15 grader så det är tillräckligt varmt för att man åtminstone ska hålla sig vid liv. Kanske.

Pizza <3
Jag vet att man inte ska göra så, men jag kör på mixade dieter. Dolly Parton-dieten - halvera alla måltider. GI-slopa så mycket kolhydrater som möjligt. Dricka litervis med vatten. Äta gröt (tex) med uppblötta linfrön i - får fart på magen. Noll tolerans gällande godis och chips (förutom när folk skickar svenskt godis till mig, för hallå!? kan ju inte bara låta såna dyrbarheter ligga). I övrigt undvika socker i möjligaste mån. Räkna points och eller kalorier, SKRIVA MATDAGBOK så att man blir medveten. Röra på sig minst 2 timmar per dag så att konditionen blir uppgraderad. Hålla koll på midjemåttet och inte stirra sig blind på vikten (vilket jag gör ändå).
Och bästa hjälpen, för mig i alla fall; INTE GÖRA NÅGOT ANNAT SAMTIDIGT SOM DU ÄTER. Det har jag inte läst någonstans och kanske gäller det bara för mig; men när jag äter gillar jag att se på TV/film/läsa bok, och då blir det gärna att jag fortsätter äta så länge det finns tv/film/bok och mat kvar. Blir mer en trivselsysselsättning än något jag gör för att bli mätt och må bra.

Skiter sig allt detta ovan totalt tänker jag köra på pulverdiet ett par veckor så att man får en kickstart.
Feel free att ta del av mina underbara råd!
Viktväktarna är faktiskt en jävligt bra grej, mycket att läsa och lära sig i början men när man väl kommer in i det fungerar det verkligen. (Jag har misslyckats bara för att jag tröttnade innan jag orkade lära mig allt).

Borde sluta med alkoholen också men det är ju fan mitt enda ljus i livet nu när du är på andra sidan jorden så vad att göra!?

Haha men du Lovisa, häromnatten hade vi typ 4 grader, seriöst!!! Folk här är chockade eftersom det sällan blir under 10. Trevligt att jag lyckas pricka in den kallaste vintern...
Vaxa! Det är lovely att slippa raka och man slipper röda prickar och skit. Epilera skulle jag aldrig få för mig, det är som att vaxa långsamt. Visserligen blir det mer kladd med vax, men när det väl är gjort så känns det underbart!
Brukar få såna adrenalinkickar när jag vaxar så jag blir alldeles euforisk och dansar runt med vaxstripor hängandes ner på låren.

Så len och fin jag är nu! Kom och klappa!

Meeer än gärna schnygging!

Klappa? Jamen ja tack! :D

hihi :D