February
Sunday 15 February 2009 photo 1/1
|
Underbart februari väder:) var ute och sprang förut med facet vänt mot solen, klar himmel och kylig luft. Det var riktigt skönt:)
Ska försöka mig på regelbunden träning igen. Föt mitt eget bästa:
* gladare ( "duktig flicka":P)
* mindre stressad (Stresshormoner sänks)
* bättre skelett ( träning är det enda som verkligen stärker skelettet)
* Bättre hälsa (allmänt bättre funktion av allt inne i kroppen)
* mer detox (Mer oxygen, högre förbränning, blir av med gifter snabbare)
ha! vi får väl se hur det här går. men nu har jag ju iallafall srungit två dar i rad UTAN att bry mig om att det är en himla många minus grader. I feel FIiiiine:P
Ska försöka mig på regelbunden träning igen. Föt mitt eget bästa:
* gladare ( "duktig flicka":P)
* mindre stressad (Stresshormoner sänks)
* bättre skelett ( träning är det enda som verkligen stärker skelettet)
* Bättre hälsa (allmänt bättre funktion av allt inne i kroppen)
* mer detox (Mer oxygen, högre förbränning, blir av med gifter snabbare)
ha! vi får väl se hur det här går. men nu har jag ju iallafall srungit två dar i rad UTAN att bry mig om att det är en himla många minus grader. I feel FIiiiine:P
Annons
Visa toppen
Show footer